过去了的收获和遗憾就让它过去，预盼好未来 ，整装出发。

                2017年1月

    我怀着满腔热情迎来了我的2017，心里暗想着这将是不平凡的一年。一个人走得很快，但一群人会走得更远，于是参加了2017年目标圆梦训练营监督自己，年度计划、月度总结、周检视一个也不落下。

1.和家人团聚 过年

2.阅读5本书

3.运动10次 思维导图5幅输出 画瑜伽小人

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              2017年2月

      2月的抗压能力在增强，这个月遇到很多困难，但我坚信方法总比困难多，白天工作挺忙，很多个晚上都会搞到很晚听课件进行学习，回家后倒头就睡。冬天的运动量减少了，脂肪堆积得不太满意。

1.上私教带会员解决竖叉问题

2.自我表达不断练习 提升

3.教师资格证通过（笔试+面试）

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                2017年3月

    3月把比往常都要勤快，但是已经确认要转型，想做一件事的时候，不论多大阻挠也要做。遇两小人“红白脸”。

1.蜜臀训练学习

2.参加裂变会

3.参加马拉松

4.参观仁和工厂 参加江西峰会

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              2017年4月

这一个月边工作学习边休息，给自己放了个小假。新开始，新连接。自己学着研究新菜，也会偶尔去梅溪湖跑步、拍照、练气息。有一个新的想法产生，不断研究它的可行性。

1.美学课程学习

2.带团队做了四场线下活动、谈实体店

3.厨艺长进

4.开始练习硬笔

5.合唱排练

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              2017年5月

  5月的故事很精彩，给我的生活添加了很多色彩。毕业晚会，每一周都有每一周的侧重点。喜欢丰富的生活，不同的经历带来不同的能量，正在慢慢吸收。

1.三商课程学习

2.运动12天 阅读2本书籍

3.梅西湖  冥想 橘子洲线下活动

4.音乐会 小组唱

5.声优课学习 练气息 口部操

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            2017年6月

    一个人因为有了目标才会变得更加有动力，是想要？还是一定要？程度不同，带来的结果也不同。如果是一定要，那么全命以赴也要做到做好。

1.自信心up

2.开极速瘦腰班 会员瘦腰围对比明显

3.运动18次 每日练习硬笔

4.参加公司线下培训，收获 “激情”

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下坡时，速度快到像飞起，一群人就畅快地跑起来。上坡有时，滑行有时。艰难有时，得意有时。
每一刻，都是自己的修行。所以，不必急。
人生的每一步，都算数。

一切成长的基础都来自于察觉，从不知不觉 —后知后觉—当知当觉—先知先觉。带着觉知去生活，你的生活定会越来越美好❗

            2017年7月

1.拍宣传片

2.爬武功山 看日出

3.瑜伽精进（肩颈理疗学习）

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            2017年8月

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你所有受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路✨

            2017年9月

原本以为很多事情都是可以一帆风顺的，结果并不是这样。真的，贵在坚持。

看了下面的照片，看起来觉得还挺好玩的，比赛背后的练习也只有自己知道，做错了一个动作就都会一遍一遍纠正，处女座的完美主义犯了自己都受不了 哈哈

1.直播启动

2.世旅复赛 +决赛 ——最佳形象奖

3.礼仪培训

4.湘潭拍照

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            2017年10月

云南的天真的好蓝 慢生活有种慵懒的感觉 午后晒太阳总有几分困意。

1.云南旅游

2.凤鸣国际品牌说明会1314我们在一起

3.杭州拍照

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              2017年11月

流量下降的时候一直磨我的耐心，本以为熬过了就好了，好景不长 又接着下降 ，在情绪低落的时候，我的解决办法就是丢开手机一个人静静看书 《人生不设限》，它不是给我带来一时的鸡血，就像一个榜样在和我对话，让内心充满power。

之前都是线下教运动瘦身，9.10.11月也是第一次在线上教学，没有一对一的辅助，一个学员反馈的对比图让我感动，帮助到别人的感觉是真的很幸福。

内训会让我再次充满激情 我爱这个品牌。

1.线上教学 粉丝直接瘦10公分

2.团队总裁战略内训会

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人生总是奇妙的，一旦你努力去做一件事情，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。

            2017年12月

看中了一款发型，就在月底换成了短发。

万人演唱会看到了林志颖，不老男神果然名不虚传，他说保持赤子之心就是冻龄的秘诀。

团队家宴让我觉得很温暖，今年也帮很多人解决了妇科的问题，看到她们开心的笑容觉得真的值了。2018，我依然 不离不弃。

1.杭州拍摄

2.万人演唱会

3.团队家宴

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自己不改变的话，新的一年也只是之前的重演。日历一页页翻，时间一点点走，可你困在原地。等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。

这一篇总结，就是给自己这一年的一个交代，一个小女子的成长篇。陆续花了差四五小时的样子，回顾这一年，各种喜悦、心酸、感动、痛苦的画面都历历在目，我会在我脑海里留下美好的回忆，不好的经历就把它变成经验，让下次不笨。

不和别人去比，就和以前的自己相比较，虽然觉得自己还不够好，还没完成蜕变，不过今年也没白过，感谢所有帮助过我让我成长的人！

一切都是最好的安排，感谢生命中的一切，爱你们！

自信的女人最美丽，我是娜姿 ✅