自律

2017年10月12日

第15天

自律这个词说起来容易。做起来容易吗？

早上到办公室，边开电脑听到一个女生说：“我就是控制不住自己每天晚上到2点才能睡觉。”

“那你都干嘛呢？”

“躺在床上玩手机，一玩就是一个小时。刷刷淘宝，逛逛微博。”

“你真的控制不住自己吗？”

“控制不住。”

我想，为什么有的人自律性极高，有的人悟性高，有的人善于察言观色，有的人考试名列前茅。这都是天生的吗？

但是假如天生没有呢，就不会再拥有了吗？

我个人认为不是的。

天生自律性差，可以想办法培养自己的自律性。比如无法控制自己晚上睡觉前玩手机。可以买个老年机下班后用，把智能手机放在办公室。上班时间总归没有时间玩手机。这样就可以合理安排自己的业余时间。

有的人平常不怎么学习，看起来上课也不好好听，作业也不好好做。但是考试总是名列前茅。而又的同学是老师眼中的好学生，但是成绩总是不尽人意。但是勤能补拙，找到原因和解决方案一定可以考个好成绩。

说起来容易，做起来难。不是说做不到，而是强调行动的重要性。不要天天把理论挂在嘴边，却总是不行动。

天气更冷了，外面的风刮得更大了，窗外的金桂叶子被封刮得摇晃的更厉害了，单薄的睡衣也抵挡不住清晨的寒凉，裹了条薄被子坐在这里。

这个季节，晚上要好好泡脚。尽量不要吃外卖，早餐尽量喝粥，注意保暖。

这个季节，好好爱护自己的胃。

这个季节，好好耕种时间这片田地。