近段时间特别感觉到身体不适,总是特别的困。每天早上都是睡到7点多还是睡不醒,貌似偷懒了一个月反而没带来什么好处。下定决心早上去跑步5公里,当真的就跑到5公里的时候,也没有那么难。既然结局不能决定改变,那能我们能改变的是当下的状态和心态。
近段时间特别感觉到身体不适,总是特别的困。每天早上都是睡到7点多还是睡不醒,貌似偷懒了一个月反而没带来什么好处。下定决心早上去跑步5公里,当真的就跑到5公里的时候,也没有那么难。既然结局不能决定改变,那能我们能改变的是当下的状态和心态。
本文标题:一念即起 奋力转身2020.05.05
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