一周步行图
昨晚的被窝是暖和的，我没有用热水袋哦！
前几天的被窝是冰冷的，躺了一个小时也捂不热它，最后还是靠热水袋入睡！
再看看我这一周的步行图，昨天的运动量最高，走了18197步，身体最暖和。那么要让自己的身体气血通畅，至少步行15000步。
接下来，每天打卡步行15000步吧！
一周步行图
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接下来，每天打卡步行15000步吧！
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生命在于运动。
生命在于运动
生命在于运动
生命在于运动
生命在于运动……
生命在于运动！
生命在于运动 运动带来健康 今天下班，运动吧。 是时候运动了，生命在于运动，运动...
本文标题：生命在于运动
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