带宝宝到社区医院打针的时候，是否经常听到这些：
“不哭，不哭，没事没事”
“勇敢，你是男子汉”
“没事，你看妹妹都不哭”
这是一个教孩子面对恐惧情绪的最好机会，看到、接纳，正确对孩子进行情绪引导，种下“健康、勇敢”的心锚，为孩子赋能，以下是我基于以往所学身体力行总结出的一套流程和方法。
流程：
1、用娱乐化的方式表达，创造一个乐于接受的理由
2、共识动作背后的积极正面价值和意义
3、提前沟通可能出现的非常规情况，更有安全感
4、给孩子换位思考的体验，并鼓励参与，告诉孩子正确的应对方式方法
5、对于孩子的正确行为给予鼓励，进一步强化
6、再次强调事件所带来的正面价值和意义
案例参考（我女儿格格 24个月 社区医院打针篇）
提前一晚睡前：
“格格，明天上午我们一起去社区医院半日游，去打针、体检、玩滑梯，好不好？（玩是孩子的天性，把事情本身娱乐化，给孩子一个喜欢去的理由“玩滑梯”）
“好”（跃跃欲试）
“宝贝，你知道为什么要打针吗”
“不知道”（有点迷惑）
“是为了我们的健康，就会少生病，健健康康，宝贝要不要健康”（共识动作背后的积极正面价值和意义）
“要”（坚定的）
“好，明天咱们要比平时早半个小时起床，宝宝要早早睡觉，一觉到天亮，妈妈会来喊你起床哈”（提前沟通可能出现的非常规情况，和平时节奏不同，提前告知，以免早起睡不好情绪波动）
“恩”（欣然同意）
社区医院：
“我们先去参观一下其他小朋友打针，好不好”（让孩子进入情境）
“好”
“打针会有点痛，小朋友会哭，哭的时候，格格就和小朋友说不怕，不怕，理解吗？（给孩子换位思考的体验，并鼓励参与，告诉孩子正确的应对方式方法）
“恩”（跃跃欲试）
打针：
“还有一分钟就轮到我们啦，打针的时候会有点疼，格格疼了就抱着妈妈哭哈”
“恩”（淡定的）这次打针主动伸右手给医生
“哇，格格真勇敢”（对于孩子的正确行为给予鼓励，进一步强化）
前面做的工作都非常有效，格格很配合，果然抱着我哭了一下下。
“宝贝，打完针抵抗力会越来越好，健健康康，妈妈带你去玩滑梯吧”（再次强调事件所带来的正面价值和意义）
在养育孩子的过程中，孩子复制的是父母面对生活的信念和价值观，面对恐惧找到其背后积极正面的动机，并转化为下一步行动，让自己和孩子都长出一颗“勇敢的心”，乐观的面对生活！
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