今天是什么日子
起床：0645
就寝：2200
天气：晴
心情：一般
纪念日：圣诞节
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：做自己该做的
习惯养成：好好学习
周目标·完成进度
要完成三篇稿件
学习·信息·阅读
价格，药品名，英语，健康知识，回复答案
健康·饮食·锻炼
蒸苹果，牛奶，白开水
人际·家人·朋友
融洽工作·思考
是否自己合意的事情，能够按自己的想法操作。
最美好的三件事
1.每天都看到太阳，呼吸新鲜空气
2.能够出门走走，接触大自然
3.合适的语言，合适的地点
思考·创意·未来
你能做什么
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