1.在萧山时恋爱的感觉，彼此信任，彼此依赖，聊天，每时每刻都心系彼此，晚上一起草坪上看星星，空了一起做饭，打扫屋子手拉手逛公园。
2.在图书馆看书，阳光洒进窗户，照在我的椅子上，而我一脸平静的坐在书桌前的感觉，写着过往，随笔记录，感觉生命丰盛而平和。
3.外出徒步旅行时，车穿过隧道突然进入了另一个冰雪世界，灵魂震撼，感觉电影进入了现实。
4.在旅途中，遇到一群有趣的灵魂，在他们身上我看到了生命更多的可能性时，自由年轻充满激情，大家一起载歌载舞，拍照，吃火锅，聊天玩游戏，生命真美好。
5.在原始深林里骑马，又像进入了另外一个世界，心情平静又愉悦，遥远的看到了雪山️顶慢慢全部显现，美丽又震撼。感觉人间值得，此生无憾矣
6.把屋子收拾的干干净净，紧紧有条，阳光照进屋子，我的水仙花开的正艳，而我手捧一本书，手握一支笔，去记录生活的点点滴滴时。平静祥和
7.准备顿营养美味的早餐🥣，均衡搭配，给家人做饭三餐营养搭配看着她们的笑脸时。
8.带奶奶出去玩，看到奶奶兴奋开心的感觉时，带爸爸，颜妹儿出去玩，她们脸上的笑容绽放时，奉献的感觉让我觉得很美好。
9.基本每一次身心放松沉浸在大自然里，徒步旅行，穿越，赏花，都觉得很美好。
10.每一次在沉浸式学习读书，领悟了一个新知识，提升了自己的思维，解决了我当前的思维困境时，让我内心充满力量时，比如大学读女性力量时《傲慢与偏见》《茶花女》《乱世佳人》时……
11.拿到工资给爷爷奶奶买东西时，看到她们发自内心开心时。
12.在工作中得到身边人的认可时，找到价值感和成就感时。
13.沉浸式练习瑜伽和普拉提时……
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