各种原因 日志有好几天都没有坚持写了 ， 读书也没有继续 ，能量少了 很多。 今天 开始继续 写 继续读书 。 前天 晚上 孩子看手机到12点 ，跟孩子说要控制下手机 放假不是 手机假期 ，还有其他的事情 比如看看课外书，打打篮球 ，做做家务 ， 上完辅导课 把作业写写 ，结果没有结果 双方都很生气 ，孩子说暑假是 他自己安排 。想干什么就干什么 。
一气之下 我 把手机拿走了 。只后也挺后悔的 感觉自己情绪没有控制住，第2天上午孩子跟我也没有说话 ， 手机我 就放到桌子上 ，中午孩子自己拿走了 。这2天孩子也多少收敛离开点 。
这几天的 体会 ，不要想改变如何人 我们只能改变自己 。通过自己的 改变来影响别人 ，我们只能改变自己的心境 。
今天开始读书 学习 充实自己 。
难得孩子这几天晚上都回来吃饭了
难得孩子 自己洗衣服
难得孩子自己联系辅导班
难得孩子上完课就回家
投射 孩子能 在看看课外书
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