最近碰到很多的朋友，都说自己的皮肤属于敏感类型，不敢瞎用护肤品，但聊下来，从他们所用的产品成分分析，用的也都是不太适合的，不是加了很多刺激性的防腐剂，就是有香精，还有的甚至有酒精（乙醇）这个成分。
但如果皮肤都是比较敏感的话，所用的护肤品，这些刺激类的成分是尽量不要添加的。
接下来梧桐就来聊聊什么是敏感肌肤吧，很多人都说自己的皮肤是敏感肌肤，那么究竟什么才是敏感肌肤呢？
敏感肌肤其实已经归类到问题皮肤阶段了。也就是指皮肤屏障处于受损或是薄弱的阶段，皮肤对外界的不耐受性，容易受到环境因素或敏感源的刺激导致皮肤泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等过敏现象的产生。
很多敏感肌肤的表现在不受到外界影响的时候，表现出来的可能就是有些微红，有的有明显的血管扩张，也就是我们俗称的红血丝。这种肤质，一般只有在受到外界的影响（如温度，环境，季节变化，化妆品刺激等）才会产生一系列的相应症状。
而敏感肌肤的形成，原因有很多，就像上面梧桐提到的，很多朋友皮肤处于快要敏感或是已经敏感的状态，却还在用着有刺激成分的产品，这就会造成了皮肤敏感度的增加。还有一些本来健康的肤质，由于误用了些激素类的或是其他刺激性较强的产品，也会导致皮肤变得敏感，也有一些是由于过度清洁造成的皮肤敏感 ，总而言之，由于化妆品和护肤不当所导致的皮肤敏感占比是非常高的。
但也有一部是由于环境导致的，像我们常说的高原红之类，完全是由于所处的环境导致的皮肤薄弱，不耐受。
敏感肌肤的护理方面，梧桐早前也有写过文章，归根结底，离不开这几个方面：
一，温和洁面，所用的洁面品以低泡或是无泡的氨基酸为主，更接近于皮肤的PH值，当然如果能添加一些修复成分在内，就更好了。这里一定得注意，洗脸不要超过一分钟哦。
二，基础护理，也就是洁面后所用的保养品，以保湿舒缓的为主，喷雾，保湿水，精华液，保湿乳或是修护乳，这些都是必不可少的，但成分一定要安全温和，最好不要有刺激性的成分添加。你可以想象一下，每一样都添加一两种刺激性的成分，这么多种叠加用下去，长久以往，皮肤是肯定要出问题的。
三、面膜得用，并不是敏感肌就不能用面膜，这块梧桐前面文章中有讲到过，反而，敏感肌肤更应该用面膜进行保湿，因为这类肤质是锁不住水分的，水分流失快，皮肤容易干燥，就会更加敏感，所以一周二到三次的保湿面膜还是需要的。
四、隔离防晒，敏感肌肤由于皮肤薄弱，更容易受到外部环境的影响，所以温和的隔离防晒也是需要用的。
五、作息和饮食，上面四点基本都是护理方面的注意点，最后梧桐要说的是合理的睡眠时间和饮食这块。千万不要熬夜哈，常期的熬夜只会让皮肤状态越来越差。再者，辛辣刺激性食物少食，会刺激到皮肤，显得皮肤更红。
最后，梧桐护肤老师希望宝宝们，都能安全护肤，爱护自己的皮肤，不要跟风去购买不适合自己皮肤产品。
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