“是什么曾经唤醒过你，你最好用它来唤醒世界。”
跟随玛雅十三月亮历，顺时顺流地生活吧，在流动的生命力中体验本自具足的喜悦和丰盛。✨
谢谢你，我爱你。我是你，而你是另一个我。
In Lak' Ech, Ala K'in❤️
@ 琳小希
「今日宇宙能量与调频建议」
—— “写作，就是我的灵魂炼金术吧。”
今天的宇宙能量印记是“Kin182 宇宙的红月”，“白狗”波符的最后一天。在过去的十三天里，对于和爱相关的人、事、物是不是有了更多了体验和理解？谁说时间只是线性的存在？在“玛雅十三月历法”的时间概念里，时间是能量的周期矩阵，也就意味着同一个能量印记会在260天后与我们再次重逢，如果有写日记的习惯，当我们回头去看就会发现，我们的生命能量总是会随着经历和感悟不断扬升的。
#20200110#（Kin182 宇宙的白风）
今天对我来说是自我再次净化的一天
在樊富珉老师的团队辅导工作坊里，我在自己内心和他人眼中都再次确认了“我是谁”，以及我所理解的“人与人，人与世界”的关系是怎样的…
我听到的大家对我反馈的关键词有：水一般的，纯粹的，通透的，智慧的，真诚的，有爱的，善于学习、善于思考、乐于分享的…
我爱大家眼中看到的“我”，也无比地确信那就是真正的本我，更开心自己已经开始活出了这些能量…
我也珍惜着今天与大家以积极的能量彼此互动、彼此看见的感觉…正如同学所说，我们的世界在与他人的连接中变得更大，“每个人都不是一座孤岛。”
今天还有一个觉察，当我们“以他人为镜”，并不仅仅限于了解他人对我们的反馈，其实当我们在赞赏他人的优点时，那些优点也是属于我们的一部分，也许是我们自己都还没意识到的潜质或潜力…总之，是我们内心已经拥有的与之相应的能量在让我们产生连接、让我们看见对方。
观察自己与他人的互动，以及对他人的感受和反馈，也许会发现：其实并没有“别人”，一切都只是我们内心的投射。
翻出自己在260天同一个“宇宙白风日”写的日记，会发现无论是不是有意识地在使用和体验历法，宇宙的共时性始终都在，无论是我们为他人指出“财富”，还是得到他人言语的鼓励和加持，在白风的日子总是有“语布施”的机缘。
今天“宇宙”调性所对应的灵魂问句：“我如何回到当下，并超越进展到下一个阶段？我该如何分享爱和喜悦于他人？（How can I expand my joy and love? ）”
答案就是：白风——“呼吸 心灵 沟通”。不要吝啬自己善意积极的语言，你永远无法预料是哪一句不经意的话就点亮了别人的希望。也学会使用同样正向的语言方式与自己沟通，大多数人的自信心都不是与生俱来的，而每个人在人生的路上最需要的就是信心，做那个永远为自己摇旗呐喊的人。
今天，当我去感受白风的能量，我体验到一种轻盈感，正如自然界风的现象，经过万物却不停留在任何地方，也不以具体的形态而存在，如此才能在万物之中、连结万物，这就是为什么“白风”的指引力量是“白世界桥”，只有“空”的东西才能成为上下连结的管道。
因此，出生印记里有“白风”能量的人，最好能通过某种方式来不断地清空自己，如此便不会造成生命能量的阻滞。对于白风人来说，表达就是最好的释放，可能是唱歌、可能是演讲、可能是写作，总之能够向外界去传递自己的内心的感悟，这个过程本身就是疗愈和滋养。
前段时间，朋友还在说，觉得我最近这两年变化挺大的，更阳光和积极，她以为这是我从商学院毕业后继续学习心理学的缘故。的确，在清华沐心学堂的学习对我很有帮助，同时也和我从2018年年底开始接触身心灵的学习有很大关系，然而仅仅有形而上的东西其实是不够的，内在状态的改变是在日常持续累积的过程，把自己学到的东西应用于生活才是生命不断蜕变的根本原因。
就像做管理，需要有“PDCA”的闭环（计划-执行-反馈-改进），生命的功课同样需要“苟日新，日日新，又日新”，而每天坚持写作就是我的日课方式之一。从2018年年底开始写日记，到现在每天写“玛雅十三月亮历”的共时播报，写作在我和我的经历之间创造了一个观察、再审视和感悟的空间，也正是这个空间让我能够在灵性上有所提升。
真的，古人说的“内圣外王”其实很有道理，在灵性世界里，外部世界时常是内在生命的显化，事实上，今年在很多事情和关系上，都会比过去更加顺利和圆满，也时常会有没来由的喜悦感，大约是自己对世界、对他人的欣赏和包容更多了。最让我有体会的变化是：在很多事情上，自己变得比过去更容易自律，我在想，应该是内在摩擦减少了的缘故，不需要消耗太多的意志力，自然就会专注。
想起萨古鲁说：“瑜伽就是合一，瑜伽是一种你可以存在的方式。”
在我的生活中有没有什么时刻是以瑜伽的状态而存在呢？有，当我写作的时候，当我画禅绕画的时候，当我写毛笔字的时候，当我烘焙的时候，当我读书的时候，当我和孩子们在一起的时候，当我在下班路上停下来欣赏夕阳的时候......
当我在一些“无用”的事情上找到身心合一的存在状态，这样的状态也很容易地迁移到了我的工作中，不仅仅是在需要的时候更加投入和高效，解决问题的能力也明显提升，因为总是可以很快得到灵感。
《牧羊少年奇幻之旅》的圣地亚哥在每日擦拭水晶球的工作中体会到：“再简单的工作也能让人把炼金术学到手”，我也相信如此，万物皆为一物，做什么或许都没有本质的区别，关键在于过程中带给你内心的挑战如何，以及借此机会能够每天都和自己的心对话，从而让自己有更多觉知、并磨炼心性。
从这个意义上来讲，写作，就是我的灵魂炼金术吧。
最后，关于今天的共时调频建议✨：
@ 某一刻，站在户外感受风的吹拂；
@ 与心灵相通的朋友们沟通；
@ 勇敢地向他人表达自己的想法；
@ 说出你内心的愿望；
@ 欣赏他人的才干并赞美和鼓励他们；
@ 练习冥想，感受生命在一呼一吸之间流动。
谢谢你，我爱你！❤️
IN LAK’ ECH, ALA K’IN！
「今日银河祈祷文-第182段」
“声音是振动的频率。”
通过念诵可以绕开头脑，藉由声音的振频去唤醒身体的每一个细胞，校准当日宇宙能量。
大声地念出来吧，语言也是“预言成真”的魔法力量——
今天我是宇宙的白风。
我运生宇宙死而后生自然的韵律，我进入宇宙灵性之门，是风的力量让我懂得流动、分享、螺旋扬升，在分享之中我的心灵包纳了整个宇宙的存在。
我为了分享而能够包容
我在呼吸之中扬升
我决定潜入心灵
随着存在的宇宙音频
我被死亡的力量所引导
I endure in order to communicate
Transcending breath
I seal the input of spirit
With the cosmic tone of presence
I am guided by the power of death
本文图片来源：“亚洲时间法则”。
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