小时候，我经常看到身边的人抱怨自己命苦，觉得自己再怎么抗争也改变不了自己的命运。好像有些人命好的话，人生就顺利些，少受些苦，有些人命不好，就要受尽各种苦。好像命运真的是没法改变的。所以，小时候，懵懵懂懂中，我就有一种痛：我痛生命不能破解命运本身。我也无奈，我身边太多人直到生命最后一刻，可能都没法真的了悟：活着究竟是为了什么！我只看见很多老人，为自己的孩子活了一辈子，任劳任怨，直到临终，还放心不下已经成年的孩子。
我自己过去近30年的很多时间里，不知道活着是为了什么，也没有真正为自己而活，直到我开始经历感情和事业上的打击，我才开始全面反思我自己的人生。面对痛苦，我一开始也是退缩，麻痹自己，尽量让自己不要想起让我痛苦的事和人，把自己的内心和自己隔离起来，不要去看，以为不看就可以不痛了。然后试图用外在的好来掩饰内心的那份难受。但实际上只有自己最清楚：那份痛一直都在。
直到我无数次看到心里的痛，怎么逃也逃不掉，我所有为了逃避痛到头来只是让我更痛，我才开始不想再逃了。于是，我心里诞生了一个强烈的声音：我要活出我自己！我不想再受制于这些痛苦了，我想给自己内心的痛找一个出口，于是我去寻找答案。
然后我就遇见了觉生活和道子。道子有一篇音频讲《如何让生命不再艰辛？》，当时我听了特别触动：我感觉从小到大我们家还有身边很多人，不管是身体还是心里，生活得都很艰辛。而我们大多数时间都不知道自己为什么活得那么艰辛。直到听到道子的这个音频，我才明白原来那份艰辛的背后是很多限制性的信念造成的，而破解掉那些限制性的信念，人生是可以有很多不一样的选择的！
最让我最感动的是听道子老师关于生命的轨迹那个阐述，大概是说生命本身是有轨迹的，也就是我们很多人体验到的命运。而生命本身是有规律的！听到这个，我感觉到自己当时内心震颤了一下：感觉自己对生命、对命运困惑这么多年想找到答案，今天终于看见了出路和曙光一样！《生命地图》就是道子老师设计出来，给我们生命一个地图，让我们去寻找和探索自己的生命。
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随后我就上了《生命地图》初阶，我终于彻彻底底地明白了过去自己在工作中找不到价值感真正原因是什么。原来我内心深处对做那份工作没有很高的意愿度，那不是我真正想做的事。那时候逼自己去做但是做不出来，为什么做不出来？是因为内心做的阻力太大。而那时候我自己又看不到自己的阻力，更不会自己协助自己消融阻力。
来到地图，我才明白自己做不出来深层原因是内心阻力，这些阻力的背后又是什么呢？是我们自己从小到大积累的很多对人对事的负面感觉，感觉里又是一堆负面的数据，也就是我对一切人事物的信念。当我做事的时候，因为我太相信自己的这些信念了，所以就会带着这些信念去解读事情，然后就会对事情和人产生负面解读，对人和事产生情绪。我自己过去没有觉知，只能感受到情绪，看不到情绪里的负面认知和信念，看不到就是因为自己相信了这些负面信念，所以才在具体的事情中做出无效行为。因为行为无效，所以结果不会好到哪里去。然后因为不知道自己无效在哪里，总是没法改无效，就经常无法创造好的结果。
很多觉察后，我发现基本上很多事情，只要一觉察下去，我深层的信念都长的一模一样，这个就是我的核心信念。有时候自己也会觉得太神奇了，怎么我的人生就在一个地方总是跌倒呢？我们每个人的信念都像一棵树一样，核心信念就是树的主干，也就是我们阻力的主要来源。我们的核心信念就是我们神经系统最信的那组数据，我们面对这个世界的主要行为模式就是由核心信念诞生出来的。
过去我困惑于命运，听到一些身边的人说为什么自己的人生总是重复一样的命运模式，我过去也很苦恼好像自己逃来逃去，总是一样的坎过不了。我现在才体会到原来命运就是我们自己内在深层的信念在不断运作的结果。其实也不复杂，就是我们自己内在无意识的对人和对事的信念这个因，不断解读外在世界的一切，在一件件事中，做出反应和行为造出来的结果。命运就是这些大大小小的因果运作出来的。重复出现的命运，一点也不奇怪，因为内在深层的信念一直都不变，就一直会运作出类似的结果。
而这个核心信念又是怎么来的呢？是我们最初最早对这个世界的受伤事件，也就是核心心碎事件。这个受伤基本奠定了我们对这个世界最初的感知和认识，我们很多对人的最深层的感觉就是来自于这里。这个也是我找到自己核心心碎事件后体验到的。我一直搞不清楚，为什么自己那么在意别人对我的看法和态度。有一段时间，我发现我真的就是时刻盯着别人对我的所有反应在生活的。比如盯着别人有没有及时回复我的微信，盯着别人认可不认可我做的结果，进入到一个新的地方，我都盯着看别人对我的态度，是不是欢迎我，有一点让我感觉别人不欢迎我的地方，我立马就有一种莫名的慌张和害怕。
直到找到我的核心心碎事件，连接到那件事中，那个小小的我，一出生就感受到周围人不想要这个小孩，想要送走她，那种强烈地觉得自己不被接纳的感觉，感觉到自己的生死命运就取决于那些说要送走我的人。就是最初对世界的这个感知，让我一直都盯着别人对我的态度，去做尽一切，来防止别人觉得我不好，防止别人不要我。
而我一直都盯着别人对我的态度，做尽一切希望能得到别人对我的好态度，通过别人的好态度来体验我好。我真的得到我想要的了吗？
没有，我完全迷失了自己！
我在做不出结果中徘徊、挣扎，
我在别人的眼光中东奔西走，
我在不知道自己到底要什么中流浪，迷失。
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而我看到我真正痛的是我没有做到我期待中的好结果，
那我为什么没做出好结果呢？
因为我内在有太多阻力，阻碍我去做有效的行为。
那么为什么我内在有这些阻力呢？
因为我深层对人和对事有很多负面的信念。
那为什么我对人和对事有很多负面的信念呢？
因为我从小到大有很多负面的记忆和积累了很多负面的信念。
那为什么从小到大要积累着那么多负面记忆和信念呢？
是为了让我识别这些负面信念，破解这些信念。
那为什么要我破解这些信念呢？
是为了让我体验到我好、我能，让我知道我不是信念，我本来就是好，就是能。
那为什么要我体验我本来就是好，就是能呢？
是为了让我发现我是意识。
那为什么要我发现我是意识呢？
是为了让我来玩观、识、造，这就是意识的目的。
这一瞬间，我真的感觉有一种泪流满面的感觉，哇！原来这就是我的生命的目的啊，原来我过去体验的一切的意义，一层层的就是这个啊！真是无比无比感动！
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