我是一个八个月大宝宝的妈妈,作为过来人,想谈谈我的一点感受。怀孕后,不同的阶段会有不同的感受,有时候确实会感觉到很难受煎熬,但是,有时候会感觉很舒服,我把整个孕期分三个阶段大致地讲一下,希望对您有所帮助。总而言之,痛并快乐着。
1、孕早期的孕吐反应较强烈
在孕早期,得知自己怀孕后十天左右,也就是孕两个月左右,开始出现妊娠反应,表现为食欲不振、呕吐,鼻子变得特别敏感,一闻到厨房里飘来的油烟味整个人马上跑去厕所呕吐一番,特别的难受煎熬。这时候,吃点酸的或者辣的东西垫垫肚子,自己会稍微好受点。
2、孕中期的快乐时光
到了孕中期,也就是从孕三个开始,妊娠反应慢慢消失,整个人开始恢复正常,吃嘛嘛香,能吃能睡,感觉人生充满了幸福与快乐,看着宝宝一天天在肚子里长大,自己内心无比甜蜜。这时候,建议准妈妈多多补充营养,均衡饮食,多吃点核桃有利于胎宝宝的大脑发育。
3、孕晚期的诸多不适感让人难受
到了孕晚期,肚子迅速大起来,行动变得笨拙,走路比较迟缓,而且会有便秘的困扰。我在孕晚期深受便秘之苦,在厕所里蹲着又拉不出,可是大肚子又压着,特别的难受。这时候,多喝水,多吃蔬菜水果之类的,有助于缓解便秘。
总而言之,怀孕的过程是痛并快乐着。在自己感受到特别难受煎熬的时候,让准爸爸多多参与进来,一起面对,分担下家务,多点关心呵护,缓解准妈妈的焦虑与痛苦。看着肚子里的小生命一天天长大,内心充满期待与幸福,一起迎接宝宝的到来。一切都会好起来的。
网友评论