无缘无故的心慌，让我提升了对自己关注，浓烈的不安感快要把我吞没。无处发泄，溜达溜达也无济于事。发现的问题：
1、电话卡套餐不对
2、早上忘记了创作，懒床
最好的办法也是转移注意力。
今天好句：
- 仪式感不应该从准备开始
仪式是把本来单调普通的事情变得不一样。
仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。
无聊的生活中，平但是常态，总要找到一种新的方式，陪你度过无聊的今天。 - 你所有的问题都是因为懒
- 动起来，生活会有趣很多
- 除了你自己，别妄图有人能负责你的人生
我看似我没什么专业上的提升，但是我在格局、在做不一样的自己这方面，我在慢慢积累。其实有时也不禁会感叹，做人好难。
我突然 想起一件，感悟：我有时候太把自己的情绪当回事。
我大学舍友在群里把我拉了进去，然后每天吐槽事吧，哪怕是感情，也没有像我一样，发小作文似的，长长的一串，哪怕我真的有情绪需要安抚。这样显得我好失控——平常我都是很淡定，安慰别人也很淡定，但是我一旦自己的情绪系统出现了问题，什么让我不安，让我不舒适，就会跟发小作文似的，久而久之，朋友应该都不喜欢跟我聊了。没人喜欢听抱怨，我应该多学学怎么更好的解决问题。
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