关掉手机，不管是与非，在当下拥有的一切中，寻找属于自己的小幸福，。
屏蔽掉了朋友圈，取消了可有可无的关注和收藏，猛然知，我已经不看抖音很长时间了，顿时觉得整个人都轻松下来了。。。
同时，我更有多的时间去做自己一直想做又没时间去做的事情了。
世间人，忙忙碌碌，生活都是一地鸡毛，鸡飞狗跳的，每天的琐琐碎碎弄得自己已经是焦头烂额，但也不是只有你一个人是这样的，而是自己不改变把生活过成了这样子的。
沉下去，再忙再乱再急，都需要给自己一段独处的时光，需要一些时间来沉淀烦躁和不愉快。
静下来，它可以是发呆，静心，思考；放空自己，反省自己，审视自己。
其实。独处，是一段很愉悦也是很减压的时光，夫妻需要个人空间，朋友需要私人时间，孩子需要个人体验时间···
原来，独处是一件很舒服的事情。享受独处的安静，无形中也在进步和提升。
不管再忙的人，也没有绝对闲的人，更没有没时间的人，没有不够时间的人，只有不够时间用的人。少一些物质占有，多一些精神体验，让自己安静下来，才能发现身边的小美好和小惊喜。
生活需要好心情，在简单的生活中，拍下一个个小确幸，记录一件件美好的瞬间，想办法让自己愉悦起来，这也是给在为自己负重前行的人们一些清新和明快！
青心日记
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