什么是专注力?专注力=聚焦+坚持。在排除外界干扰的情况下,能将注意力聚焦于一件事,并能持之以恒。日本著名小提琴家、音乐教育家铃木镇一说过:“专注力是影响孩子学习的一个重要心理因素,高效率和快速精确的思维是优秀孩子的重要标志,而专注力集中是高效率和快速精确思维的重要保证。”
作为孩子的引导者,家长不妨从以下几个方面给予正面的鼓励和教导,以促进孩子专注力思维的正向发展。
第一,让孩子爱上学习,逐渐增加学习时长。
“三分钟热度”其实也是发现孩子兴趣的过程,孩子刚开始对学习抱有热情,也是想从这件事中获得乐趣,既然有兴趣在,家长就要好好引导孩子把这个兴趣时间给拉长。
第二,有意识地训练孩子的专注力。
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。家长可以根据孩子的能力,制定适合孩子的小目标,督促孩子养成专注的好习惯。
第三,与孩子共读人物传记、专访,从榜样身上吸取力量。
熟悉萌姐的家长都知道,我一直倡导以人为师,建立人格榜样。
第四,以身作则,给孩子树立学习榜样。
家长是孩子的启蒙者,也应该成为孩子的榜样。
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