翟湘云,女,洛阳。教师,国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。
2021.1.2.坚持分享第1025天。
挑战第一周(1.1-10日)第1次(每周三次),完成1/3。
又一次的咨询挑战开始了,懒惰了几个月的我开始反省自己了。
今天早上当来访者,我收获了很多
1.咨询的设置很重要。作为咨询师,一定要把设置放在最前面,这样才利于咨询效果的最大化。
2. 热情要有度。对人太热情,不忍拒绝,是自我价值感降低的标志,想得到别人的关注,忽略了自己的需求。
3.作为咨询师,要听来访者说,带着来访着边走边看,看走到哪里会更好。
4. 来访者是自己问题的专家,不要急于帮助来访者。
5.咨询中重复技术的运用,有时候会引起来访者的反思,达到很好的咨询效果。
6. 一个人学的流派比较多的时候,会受到各种流派的拉扯,但是当一个人走到一定程度的时候,会把各种流派融合为自己的内容,并且以咨询方式呈现出来,达到极好的咨询效果。
7.咨询要稳下来,作为咨询师,咨询的感觉要始终保持着,要给来访者传递内心坚定的信息。
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