难于接受，我首先想到的就是自己。从课堂开始讲接受父母，我还挺自信的。因为我还是觉得父母都是比较有能力，靠本事吃饭，能依靠的。但是从老师讲的三种形态上来说，我应该属于第二个层级，离第三个层级确实有偏差。因为父母的一些个性和习惯，或者说我眼中的缺点，很多时候自己就是觉得那是缺点，知道改变不了，有时候也有点儿烦躁的情绪。没有修炼成第三种接受父母的形态。 其实想想我没有接受自己，就是那个火炬没有被完全接纳。
我不接受自己的部分可以有几点：一是脾气急，遇到事情经常无法从容处理；二是着急完了，自己后悔，还总想解释弥补；三是从自我处理事情来看，确实没有界限感，没有自我；四是妄图让全世界理解我，但是其实自己心里明白，这种是个毛病，可是到事儿上，确是耗费精力在向这个让全世界理解我的方向努力；五是我总是把情绪带入到对孩子身上，比如昨天我加班有点累，其实是觉得自己无能，怎么写个材料都弄不好，这种烦躁到晚上给孩子辅导英语的时候，完全爆发出来，实际上是欺负人啊，借着孩子听话，就大发雷霆，其实这中间应该是一多半宣泄对自己的不满，恨自己无能；六是好像理性的时候想的明白，但是情绪总是反复；七是学生时代挺自信自己，没觉得长得丑，现在怎么能丑到自己觉得接受不了呢；八是怎么就不能温柔的对待老公，明明心里希望美好，但是就是好耍，他不在家我就好，在家我就不由自主找他事儿；九是父母比自己强太多，工作和生活能力方面，怎么我就没有良好继承呢，基因重组不太理想呢！十是咋就没有个主心骨，脑子里面整天胡思乱想，什么时候能够对自己有计划、有规划、还是理性的规划呢，或者说什么时候能够自信自己能设计好自己的人生呢？
算了算了，就列这些吧，再列这一千字就写完了。
还是练习肯定把， 我的妈呀，这个对我有点儿难，让我对自己发牢骚我能写上十页，要是肯定自己那是摁着自己使劲向上靠啊。
第一条，肯定自己是个认真的人，心很好，想着解决，虽然没办法，但是负责的心是有的；
第二条，后悔的情绪证明我是个能够接受自己有不对的地方，不是不讲道理；
第三条，没有界限感，但是不太拒绝别人，好像人缘还可以；
第四条，我的动机还是想让别人理解我，希望自己别对别人造成不好的影响，心还是好的吧，哈哈，有点儿牵强；
第五条，站在儿子的角度可能觉得妈妈就是要求严格，有的时候也确实学习效果立马提升，但是还是注意不要太过分。好在我爱解释，事后总是鼓励娃，找到他的新的进步点；
第六条，人非圣贤孰能无过，有反复总比没进步的强
第七条，丑就丑吧，没有我怎么衬托别人的美；学生时代总被追，应该也没有丑到惊涛骇俗，生存没问题，多多健身减肥吧；
第八条，比谈对象时候对他好太多了，那时候简直就是天天训人，现在好多了，再注意点更好；
第九条，龙生九子各有不同，何况凡人。父母优秀的基因我没有努力利用，玩了些时光，自己也该接受，毕竟玩的时候也收货快乐和闲适之感。从情绪方面讲，我还是想进步的，要不怎么不满呢
第十条，没心没肺，别人接受自己更快些，也少些防备，慢慢积累经验，给自己机会，比如现在我就在努力提升自己。
写后面这十条接受，好费劲，好费劲，从今天晚上接受自己开始练习，今天还要辅导儿子学习来，先接受自己，才能接受这个接过我火炬的小东西。哈！
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