【见】
01.刚请先生帮我按了一下肩膀,觉得舒服了许多。
02.看书《围城》
03.日更一篇
04.步行上下班
05.午睡半小时
【感】
01.觉得时间过飞快,春天的气息越来越重,晚上步行回家的路上又能闻见花香了,清晨鸟儿的叫声也不绝于耳。转眼三月都过半了。心虚最近没有好好用功生活,锻炼也闲置许久。
02.是不是人生和书籍一样,起初都很乏味,越往后就越有味。看《围城》就有这样的感觉,最开始的时候写的方渐鸿和苏小姐唐小姐还有船上的某某小姐的纠缠,觉得很是乏味。那几日和先生也很是不愉快,对男人的“本性”,甚是嗤之以鼻。看到小一部分不想继续读,想着这本书是这次训练营的读本,定有它的道理。也是越是往后读,人物之间有了摩擦交际,趣味性也大了些,看文字中的对话,也甚是佩服大作者的文学底蕴,处处透露着智慧。
书还没读完,也还没看到书中那句“婚姻是一座围城”,这句很经典的话。
【思】
01.放下期待
和先生的摩擦来源于我对他的期待,只要放下期待,摩擦就很多都消失不见。
看见最近先生无事可做,我也非常的焦虑,好像他的不为,我嘴巴讲一讲就可以改变了。放弃任何一个改变他人的念头,做好你自己。
好好吃饭,好好运动,阅读,日更,陪娃过好自己的生活,就好!
02.微习惯
放弃很容易,但是坚持很酷。最近运动丢下很多,告诉自己不要有执念,先迈出脚步,慢慢来。从每天运动15分钟开始。
03.对店内的优化真的很少
有幸进入黄老师的精英群,经常有黄老师发的重要资料和文章,偶尔打开看看。很惭愧,是偶尔。我这种水平,对特别专业的不是很感兴趣,对大规模的资料只有收藏的份儿,用不上。
但是群里的打大咖很多,还是会 有很多的收获。
特别是有些伙伴会不断的提出优化的想法和可行性,佩服他们的不断精进。去年就退出了很多的洗涤群,不想再里面浪费注意力,宁可在大咖群里做小白也不愿意在无聊的群里装懂。
【行】
01.晨起运动
02.阅读
03.日更
04.给娃讲故事一篇
【小确幸】
01.阿姨和先生带的饭菜美味,也适量。感恩
02.闻到花香,午睡了半小时恢复了下元气。
03.感恩先生给我按摩,很舒服
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