减肥flag

  最近胖了5斤怎么都瘦不下来了呢，不吃主食就饿，饿的忍不住就开始吃。吃完还有罪恶感。就这样反复，一天天过去，不但没瘦，反而又胖了。晚上照镜子发现脸已经圆了。

在这立个flag，争取这个月底就瘦到100斤，出门再胖了。已经坚持早上锻炼了3周了，肚子的肉似乎紧实了点儿。一定继续坚持住，瘦下来，瘦下来！