自从知道怀孕到现在,已经7个月了,晚上睡觉对我来说越来越困难,怎么躺着都不舒服,睡眠质量影响了我的皮肤状况,从而也影响了我的心情,负能量“蹭蹭”得往上涌!
刚怀孕的时候,没什么反应,还积极筹备胎教的书籍,慢慢的,有了妊娠反应,一天也吃不下东西,恶心,就这么熬了前三个月,之后的日子食欲也没有多大改善,皮肤也差到了极点,满脸爆痘。不能化妆,不能穿高跟鞋,这些对我来说没什么影响。想着学点什么吧,于是开始筹备公务员考试,每天抽空就学习,刷题,不知道是不是吃DHA得原因,感觉学的比以前容易开窍了,记忆力也有了提高,每天晚上也出去溜圈,体重没什么变化,饭量时而有增长。心情还处于正常,和怀孕前没什么区别。
日子过得很快,一转眼就七个月了,孩子在我肚子里胎动开始频繁,晚上很难入睡,常常渴醒或者热醒,梦也接二连三的做,一觉起来,感觉还是挺累,想接着学习,发现坐不住了,坐一会儿腰开始有点不舒服,小家伙也开始踹我,只好躺着休息。有时半夜饿了,确不知道想吃什么,变得异常敏感,好像谁欠我钱了似的,自己控制不住,心情起伏很大,自己有时都觉得有点作,但就是想发火,要不就是突然泪流满面,觉得老公不爱我,弄得他一愣一愣的,说话都加小心。
我想我是抑郁了吗?好难过,我要努力调整过来,我怕影响宝宝的健康,试着多想想开心的事,把心态摆正,积极看待问题才对,要对生活充满阳光。暗暗的对自己说,加油!
网友评论