应用场景：
1.对于组织：组织战略不明确、没有愿景，没有中长期目标，或者目标模糊，缺乏挑战性。
也可能这个组织面临重大转变，但是组织内部气氛保守，反应迟钝，没有办法快速响应创新的时候，带着欣赏式探寻给这个组织或团队赋能，都是非常有效的。
2.对于个人：梦想不清晰，外部显示为对工作、生活缺乏热情，没有中长期目标，或是目标不清晰，对现状不满意，可能存在很多的困惑或是谜团时，都可以使用欣赏式探寻。
核心本质是：欣赏
欣赏式探寻
第一步：探索和发现阶段（欣赏的心和发现美的眼睛）
从当下回到过去，去拿宝藏
发现什么？优势、内在的高能量巅峰体验中的特质。通常发现源自过去，从小到大的经历和体验，成功或是失败，我们现在的不同状态都是和过去相关联。我们可以从成功中萃取经验，从失败中提取经验，所有的经历都铸就了不同的我们。
生命意图中也有类似的提问。从失败中？从成功中学到了什么？很多方法都是大道至简。
通过挖掘到客户的闪光点，教练也同时被赋能到。
欣赏式探询的第一步，发现或探索，从当下回到过去拿宝藏用以支持当下和未来，回答”是什么使生命生机盎然”，确定“从过去走向现在和未来的最核心的成功要素”
第二步：梦想阶段（10个卓越品质）
去往未来，构想美好的愿景
畅想下，带着属于自己的10个卓越性品质，一起向前行，他们会铸就一个怎样的你，他们会帮助你实现一个怎样的梦想？
基于第一个阶段发现阶段探索到的保障和卓越性品质呢，在这里，我们要做的是去创建未来的梦想，用梦想来领航，去创造和构建未来的成功画面是什么？在这个画面里面有些什么，你在这个画面里面做些什么，又会看到些什么和听到些什么。在这个画面里面，你想实现的愿景是什么？
这个呢，是第二步的梦想阶段，回答的是你的期待是什么？你期待发生的是什么？你的预期结果是什么，结合前面发现和探索到的卓越品质，成功的要素等等，设定令人兴奋的有积极意义的未来，创造一个清晰的以结果为导向的愿景，或者是展望的图像，基于拿到的保障和钻石，去创造那个美好的蓝图，创造一个属于自己的美好的梦想。
保障和钻石是隐约：我们属于自己的卓越性品质
第三阶段：设计阶段
从未来拉回当下
我的梦想，成功画面，我都看到了，找到了。接下来。我要怎么做？怎么去？通往未来的路径有些什么？如果要实现这个梦想，有哪个方法？
第3步设计阶段，回答"如何去往理想的状态"，基于实现展望的最理想模式所需各项条件，大胆地全新规划与设计，保证展望的快速实现
当我们的方法和路径出来后，就到了行动上。
第四阶段：实现阶段
第4步实现阶段，基于积极的自我认知与规划，通过制定朝向展望的行动计划，激发积极行动，推进实现持续的自我实现。
螺旋式上升
欣赏式探寻如果用在对话中怎么做？
5D对话结构
第一个D：确定
聚焦当前最想解决的问题或是困惑。
作为教练，你可以这样提问：
1.今天我们有30分钟的对话时间，你最想聚焦在哪个问题上面?
2.今天，你最想解决哪个困惑或是困扰?
3.如果这个问题解决了，你会实现什么样的成果?
4.我们的60分钟的教练对话内，你想和我探索的话题是什么？
第二个D：“发现”
即探询解决问题的动力或价值取向等。
作为教练，你可以这样发问：
为什么解决这个问题对你这么重要?
这个问题解决后，你会有什么样的不一样?
层层上扬的能量提问方式。比如，当你拿到你想要的结果时，对你来说的意义是什么？当你实现这个成果的时候，对你所在部门或是所在公司带来什么？从小范围的我提升到部门，公司，慢慢的提升。
第三个D：“展望”。
即问题解决后的理想景象/理想的画面。
找到宝贵的资源(内动力)后，作为教练，你可以这样提问：
你有这么强的坚持(动力)，你在事业上的愿景是什么?（问问自己看到了什么）
在成功的画面中，是怎样一个积极，拥有热情的自己。
第四个D：“规划”。把设定的目标，去设计和规划她的实现路径。
可以这样问：
为了实现你的目标，你将做哪些具体行动？
行动是否够了？还有哪些行动？还有呢？
最后一个关键词是“实现”。在教练会谈的实现里包括两个方面的内容：
首先是实施的行动。例如何时开始，何时结束?
其次是确保行动的完成，例如你如何确保这个行动能顺利完成?预测下，行动完成性，是多少分？1-10分打分的话？
巩固的动作：对于这件事，你行动的确定性是多少分，1-10分打多少分？一个月内做这些行动，一个月后我们再来会谈，你觉得是100%发生了呢？还是？
第二次教练对话开始前，会把上次的行动结果做下复盘，没有做的可能原因是什么？然后再进入第二次的会谈。
我对一位伙伴运用了欣赏式探寻，因为他最近备受打击。效果还不错，为了让他更好的看清自己到底是想要继续做本职工作还是转，我让他各想了一个在这2个领域的巅峰事件，通过回忆，他还是做出了维持现在工作方向的决定。我觉得欣赏式探寻非常好
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