我时常会埋怨自己，为什么只能做成这样，不能更好，更完美。埋怨、自责的情绪遮住了我的双眼，让我看不见真实的事实究竟是什么。
对一个很久没有开始学习的人，有一天能够专注学1个小时就是一件值得夸赞的事，值得自我奖励！昨天是我最近一个星期以来，学习专注时间最多的一天。晚上出去跑的时候，我还特别开心，感觉自己又有一个好的开始。
昨天不是我效率最高、专注最长的时间，但确是我最近一个星期状态最好的一天，这也是值得鼓励自己的。
我以前会经常陷入幻想主义，晚上睡觉前会幻想着明天学什么，学多久~ 然后，我并没有按照昨天晚上计划好的一步一步去做，反而做了其他也是很重要的，我也会责怪自己，为什么不按照计划一步一步来，按照计划一步步地来，不好吗？
其实，对于有些人来说，按部就班一步步来是真的不适合她们。每个人都是不一样的，行动、处理事情、思考方式都不是一样的，制定计划对每个人效果可定会不一样。有些人喜欢有计划，每天按部就班。有些人跳脱，喜欢指哪打哪，计划的知道作业并没有那么大，弱化计划的作用，强化行动和执行也是很好的解决办法。
我很喜欢跳脱，不喜欢把计划制定的死死的，大概有一个轮廓，知道事情优先级，知道具体需要完成的事情，就可以了。我就可以在这一天中灵活的安排，协调。
以前我会抱怨没有时间做这做那，现在我发现其实聚焦时间，你有很多时间可以做你喜欢的，只是我们通常会忽略我们现在做的比想要做的事情更重要，无意识的忽视时间，到 了晚上要睡觉了才发现原来那么多事情还没做，只是今天来不及了~~
白天总是在妥协中对自己过渡宽容，到了晚上就是无尽的自责和永远完不成的计划。。。。
写完之后，心很虚，，，我也是这样的，心里很愧疚，，
我要从现在开始改变自己~~~
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