听众是谁:每一个正在成长的成熟的人
目的:爱有很多种,意识到我们可以随时成为一个有爱的人。
为了做到这一点,他们需要知道:
1.爱是什么,为什么对我们很重要;
2.爱的方式有很多种,随时随地
3.只要用心体会,用爱奉献,取悦自己。
关联性:为什么他们要知道这些?
1.因为爱可以让我们身心愉悦;
一句话总结要点:通过爱是什么,鼓励一双发现爱的眼睛,让自己的生活每天充满愉悦、平和和爱。
爱有很多种,爱的方式方法也有很多种,放下芥蒂心,接受别人的爱,也给予爱。
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爱自己,就是爱自己的身体和精力,睡好,吃好,身体好。
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