我理解的精进是什么呢？是守得住寂寞，在人生的道路上聚焦，一路向前。
精进，形容词，意思是精明上进；锐意求进。
我和和菜头老师的理解不一样，我一直以为精进是个动词，是一个不断变化的状态。这也就意味着活到老，学到老，精进到老。
我们身边有很多精进的榜样，比如褚橙的创始人褚时健老人，比如我们很多依然边学习边工作的同事、朋友，他们不放弃，在自己喜欢或者热爱的领域里奋斗，坚韧，也许不一定能成功，但是他们的热情是我们这帮围观者最好的养料，让我们也能生发出一股生生不息的力量。
所以精进是一种变化的状态，是对一个人最好的称赞，因为他一直在路上，投入其中，甚至于废寝忘食，乐在其中，甚至把个人荣宠暂时放在了一边。我最近的一次精进的事件就是关于心理学的考试，我是以考试作为压力来督促自己学习和验证学习效果。在这个过程中，看越多的教材和案例越是觉得人的心理是一个广阔的世界，越学习发现自己得从统计和实验开始，从数学开始，心理学还是一门具有自然属性的科学，想要真正从事这方面的工作和研究，还有更长的路要走，所以会一直在探索中。
在精进的过程中，切记的是不要做重复的机械的工作，而且不思考，否则花再多的时间也没有效果。比如和菜头老师给自己的定义是每天1500个字的工作量（还是一篇文章）觉得在自己的范围内特别好，因为有人催稿一下子一天完成了1万多字，发现自己还是可以的，以前把自己给局限了。也就是说我们要用刻意练习的方式来进行。
所谓刻意练习最重要的是制定合适的目标，努力，反馈，然后突破舒适区不断前进。其实从刻意练习中我们就可以得到结论，当我们一直注视着自己的目标和方向时，我们会被周围纷扰的信息打扰吗？不会，因为顾不过来。同理，我们的心会安定下来，会很笃定，在这个诱惑满天，信息纷杂的社会里，能肯定自己存在的价值和意义感，这样也是我们拥有安全感的最好的办法。
人最害怕的是未知，是对未来的那种恐惧，是想得太多，当我们精进的时候，没有余力去想东想西，这反而让我们能扎根在日常中，最少可以让我们避免去踩雷，也许能获得一些机会。
所以，我最敬佩的是那些经历了无数次挫折依然越战越勇的人，第一他们能重新站起来就已经很有勇气了；其次在那么多的战斗中肯定有总结和经验，但是不改初心专注在自己的事情上，说明他们真的有信念，这样的人即便想不成就也难。
记得之前有商业课程上说招人不招那种创业失败超过3次的人，因为他们已经没有斗志了，其实我是存疑的，每个个体不一样，还得从他真正的诉求里去观察，如果他是越战越勇的，是精进的，为什么不好好一起合作大干一场呢？
希望再过五年，十年都有人说你爱学习是精进的，这个应该是对我最好的赞美了。
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