[cp]用100天,每天做一件幸福的小事[心]
1 穿上自己喜欢的衣服或戴上喜欢的饰品。
2 重新摆放你的家具,换个位置,增添一些生活的新鲜感。
3 夜幕降临的时候抬头看天上的星星。
4 看一些有趣的视频,比如那些搞笑集锦或者是萌宠的。
5 烤一个蛋糕或者一些饼干,闻着黄油的味道特别幸福。
6 跟一个老朋友视频聊天,山南海北的聊工作、感情、八卦。
7 选一张自己最喜欢的照片,洗出来放在相框里,弄一片照片墙,每天看自己都美美的。
8 学习做一道新的菜。
9 在客厅跳舞,就算一个人听着音乐瞎摆动也无所谓,开心就好。
10 邀请朋友到家中吃晚饭。
11 逛一逛家边的农贸市场,这里是生活气息最浓的地方。
12 给你喜欢的人送一份惊喜的礼物。
13 舒服的泡个热水澡,或者去泡个温泉。
14 做一次美甲,涂上自己最喜欢的颜色。
15 疯狂shopping,买买买的时候最开心。
16 去郊外或者公园来一次野餐,支上帐篷,带上喜欢的零食。
17 烤棉花糖吃!
18 玩一次桌游或者下盘棋。
19 看一次落日,直到太阳消失在地平线。
20 给你想念的人寄一张明信片。
21 跟老板请假一天,没有为什么,就是今天不想上班。
22 看一部你最喜欢的电影。
23 在阳光下吹泡泡,享受童年欢乐。
24 洗澡的时候大声唱歌。
25 将一件自己旧的t恤重新DIY。
26 给自己来次大改造,换个发型、换个服装风格,或者给自己化个精致的妆容。
27 在自己感兴趣的领域或者活动当一次志愿者。
28 画一幅画,抽象派、印象派什么都可以,想到什么画什么。
29 去上一堂舞蹈课。
30 骑着自行车在大街小巷穿梭。
31 KTV之夜,约上朋友或者自己一个人唱到high。
32 摘些路边的野花,放在花瓶里。
33 打场保龄球。
34 亲手做一个手工艺品,并摆在家里。
35 去放风筝。
36 听一个让自己高兴的歌单。
37 做一些户外瑜伽。
38 找朋友一起去打一场CS。
39 去海边踏浪、游泳。
40 去逛逛跳蚤市场。
41 来一次精油SPA。
42 买一只小宠物或者可以的话领养一只宠物。
43 在阳台种一些植物,精心照料它们。
44 花一点时间去冥想。
45 一整天都穿着睡衣。
46 犒赏自已一顿美味的大餐。
47 自己创造一个新的料理食谱,黑暗料理也可以。
48 去按摩一次,给身体放松一下。
49 去看一场电影。
50 尝试潜水。
51 买一张自己喜欢的专辑。
52 跟朋友小酌。
53 换上运动服,去跑步。
54 花一点时间上图书馆。
55 看一整天的动画片。
56 请咖啡店的店员帮你制作一个特别的拉花。
57 看一场有趣的相声或是话剧。
58 计划一次短途或者长途旅行。
59 写下一些勉励自己的话,贴在镜子上。
60 去公园荡秋千。
61 为自己准备一个喜欢的香氛蜡烛。
62 到海边去收集一些贝壳。
63 在细雨中自在地跳舞。
64 打一个新的耳洞。
65 举办一个party。
66 买一束鲜花给自己。
67 花一整天待在这座城市中你最喜欢的角落。
68 将家中的墙面漆成你最喜欢的颜色。
69 在床上吃早餐。
70 发现一个好看的新节目。
71 为家中的增添绿色植栽。
72 每周跟随美食top排行榜去品尝一家好吃的餐厅。
73 抬头看看云彩。
74 享受温暖的太阳15分钟。
75 骑机车去兜风。
76 乘坐一次热气球。
77 在山顶大喊。
78 将手机关机一天。
79 发现一家好玩的店。
80 计划一个公路之旅。
81 参加一场变装派对。
82 下载一个有趣的app。
83 去参观一间艺术中心或者画展、博物馆。
84 到大卖场去试吃。
85 给自己喜欢的人一个甜蜜的拥抱。
86 拍一套写真。
87 去看一场偶像的演唱会。
88 来一次远距离的徒步或者爬山。
89 丢弃不需要的东西。
90 打电话给家人。
91 去游乐场玩遍所有喜欢的项目。
92 参加密室逃脱或是鬼屋等等有趣的游戏。
93 去学习插花。
94 整天都不要下床。
95 去试穿一件晚宴服。
96 学习一个新的乐器。
97 尝试一次刺青。
98 爬到建筑或者山的最高点,向下俯瞰。
99 买一张车票,从始发站坐到终点。
100 每天记下让你开心的三件小事。[/cp]
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