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《自我观察》心得五十七

《自我观察》心得五十七

作者: Rogerchan2018 | 来源:发表于2019-06-05 13:22 被阅读0次

    01

    孩子的头脑...会基于一个孩子的智商、理解、期望和投射来决定他对世界和实相的看法。我们都知道,头脑的成长并不意味着它变得强大,进而控制我们。

    我们认同于它,觉得它就是我们自己。在工作中,我们迟早要与头脑彻底而清晰划清界线......包括它所有组成部分,所有的认同、希望、梦想、渴望以及道德观......我们要与这个头脑完全划清界限。我们行动必须完全跳出头脑的内在限制。

    ——李.鲁索维克《阴阳的本质》,第155页

    02

    头脑成长的目的不是为了认清真相,而是进一步控制我们。

    头脑失去控制就会害怕,所以我们必须发展出超越大脑的自我观察意识。

    逐渐让大脑意识到,即使不去控制,本能、理智、情感也可以运行良好。

    03

    我们生活麻烦的来源就是,大脑认同于理智和情感复合系统的运作,认同内在升起的思绪和情绪。

    我们是否需要认同希望、梦想、价值观和道德?

    它的前提是,这样的认同是否可以解决内在顾虑和更好地外在顾虑。

    如果认同梦想、道德让人陷入麻烦,跟周遭产生冲突,我们就需要放弃这份认同,寻求更好的应对方式。

    04

    认同并没有错,认同却紧抓不松开才是问题的根源。

    需要自我认同时则好好参与社会活动,完成自我功用后,再放下认同,好好享受不认同的自由。

    05

    自我观察可以逐渐观察到大脑运作的边界,同时也要划清与大脑运作的边界。

    该大脑运作则好好发挥,该停止大脑运作则停止运作。

    造物主创造每一件物品,都有其功用,同时也会有其限制。

    所谓的智慧就是,该发挥物品功用时则发挥,该停止时则停止。

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