文 | 吴大大
很多人，尤其是年轻一点的人，经常有一种理想化的冲动：
追求纯粹。
比如，希望做一个单纯的人，希望身边都是三观一致的朋友，希望有一份只有爱不含任何杂质的爱情，等等。
这听起来很棒，美好的生活不就是这样的吗？
确实很美，但这种美的背后还隐藏了我们不敢面对的另一面：
脆弱。
从心理的角度来说，当一个人在追求一样东西时，意味着他也在回避着另一样东西。
追求纯粹的人，回避的是冲突。
你想做一个单纯的人，是因为你不敢面对人性的复杂；你只想和三观一致的人交朋友，是因为你不能承受人与人之间的差异和不同；你希望自己的爱情像小说里一样唯美，是因为你不敢面对一个人真实的对方和真实的自己。
但稍有阅历的人都知道，冲突本就是生活的一部分。
人只要活着，就不必避免会面对两种冲突：
外在的冲突和内在的冲突。
外在的冲突很容易理解，就是在现实生活中我们看见的，或遇到的种种问题和矛盾。比如工作上的糟心事，人际关系中的勾心斗角，家里鸡毛蒜皮的争吵，等等。
这些让我们心烦意乱，甚至痛苦。
面对痛苦，人会本能地回避，就像鸵鸟那样求个眼不见心不烦。
有些时候，躲确实是有用的。有些问题你不管不顾凉它几天它自己就消失了。但也有很多时候，问题会像狗皮膏药一样贴在你身上，糊弄是糊弄不过去的。
这个时候，如果我们还是一味地回避，不迎难而上去解决它，那么这些外在的冲突就会内化，成为我们内心的冲突。
比如有的人很善良，希望和周围的人都能处好关系，大家能像一群小白兔一样一直过着快乐融洽的生活。
有这种追求的人，很怕和别人发生冲突。
如果有人对他们提一些不合理的要求，或者明目张胆地占便宜，他们为了不把关系闹僵，通常不敢拒绝，而是用委屈自己的方式来化解外在的冲突。
表面上看，外面的问题解决了，其实并没有。事情过去后，你的内心会陷入激烈而长久的冲突中，你会忍不住想：
“我怎么这么软弱？！”
“我怎么这么胆小？！”
这些声音多了，我们就会逐渐对自己形成一个负面的评价。
“我不行。”
“我很差劲。”
当一个人的内心充斥这些自我批判的声音时，就会变的越来越不快乐，越来越脆弱。
所以生活中你会看到，那些越是单纯的人，遇到真正的问题时就越是慌乱。他们就像温室里的花朵一样，无法承受现实中的狂风暴雨。
所以，一个人内心真正强大的人，一定是一个能直面冲突的人。
这个直面有两层含义。
一是接纳冲突的存在。
电影《绿皮书》里有一句话：这个世界很复杂。
确实，这个世界里的一切都是复杂的，人是复杂的，关系是复杂的，情感是复杂的。复杂必然带来矛盾，矛盾带来冲突，冲突带来痛苦，这很正常。
一件事你接纳它，你的心态就会好很多，就不会因为它的存在和出现而愤愤不平，这就是一种成熟。
直面的第二层含义是去解决冲突，尤其是外在的冲突。
虽然不是所有的问题都能解决，但只要你想办法去化解，总能解决一些问题。
当冲突被多一些化解时，我们的内心也会多一些和解，然后更多的生命能量就被激发出来。这些不断积累的能量，就是我们遇到新问题时的底气。
最后还是要强调一下，问题是永远解决不完的，所以内心的冲突也会是永远存在的。
但这并不是一件坏事，生活就是痛并快乐着，因为这种不好受，我们才更有动力去提升自己，从而遇见一个更好的自己。
内心强大是一件很酷的事情，也是一件很残忍的事情，它不取决于你明白了多少道理，而取决于你经历过多少足以能摧毁你的不堪往事。
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