放松就是放下与松开，放下工作生活中的牵挂，松开紧抓不放的意念，思考或动作物件。
放松是生活的旋律中的休止符，在变化的节奏中重要的调整。
放松就是放飞和彻底的松弛，心神同在的让自己安住当下。
“一张一弛，文武之道”，现代生活让我们总在张力中而忽略了松弛的意义。
弓弦久绷将断，琴弦久奏必乱，持续的紧张里，必然带来身心的混乱。
放松之后才能有专注的高效，而专注的高效也会为放松创造时空的条件，如同音符节奏起伏，高低错落有致。
放松要带着觉知，在一天律动的节奏韵律，观察自我的时间和消耗。
声光电的讯息世界迷惑我们的心神，在电影电视手机的媒介中不会有真正的放松。
让心和你同在，神与身一体，到大自然的空间中与环境的融入体验，或在安静处的冥想与“我”同在，才能找到放松的真谛。
放念松神，身心同在，与天地融，里外无分，真境界矣！
放松 放松就是放下与松开，放下工作生活中的牵挂，松开紧抓不放的意念，思考或动作物件。 放松是生...
“宁肯西行半步死，决不东归半步生”，若无绝大愿力，难有点滴成就！ 领导力是面对目标的矢志不渝，黑暗中不灭的心中灯火！
领导力不是天生的，是锤炼出来的！ 像宝刀要经过百千次的淬火锻造，所有成长路途上的艰难困苦都是领导力的试金石！
世事大抵知易行难，世人大多言胜于行。 领导者深知：行动是改变的唯一途径，而且行动必须是思考、感受和意志的统合！
知道 “知之为知之，不知为不知...”知道是智慧的艺术，是对物事的明了和认知。 知道是个很慎重...
调整 调整是面对人和事的内外差异或冲突状态下的调适性行为。 个体和组织都在不断的调整自己，以适...
风格 风格是带人处事的一种模式，是在关系相处中的一种个体习惯性烙印。 风格代表着个体过去行为方...
坚持 坚持是有韧性去行动的一种状态。生命从始至终都需要坚持的能量。 孟子云：“天将降大任于斯...
沟通 沟通是解决隔阂或问题的对话机制； 因为有了隔阂或障碍（沟），所以需要桥梁和纽带（通）； ...
调适 调适是面对境遇的自我调整； 生命行走难有坦途，要么向上攀爬，偶有登顶，要么向下滑行，难...
本文标题：心香早语190829
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