2018.07.02--08日周检视

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本周温馨时刻及点滴成果

一、健康：本周的运动有三天完成目标，有三天因为在课程中没有完成。体重保持在64.40公斤左右，没有减重很多，但也没有增长。运动带来精力上的充沛已经深深的感受到，并受益匪浅！

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二、家庭：小邹同学毕业了，在周五班级同学和家长一起嗨皮约起来！来到了怀柔山里的智慧谷的绿树成荫的山脚下的篱苑书屋。这个坐落在幽静的大山里的图书馆瞬间被孩子们活跃的身影填满……。

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三、效能:本周效能的践行除了早起、吃青蛙、运动和金句打卡都在踏实的践行着，还有就是PPT的锦囊作业也在认真的完成。现在开始尝到践行带来的“甜头”了！一个是感觉自己在处理诸多的事情的时候有重点了，而且能力也提升了！另外一个是，开始让自己的生活工作和学习可以平衡有序了。忙是依然，但乱却减少。

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四、财富：收回了之前的两笔返款。本周交了儿子的一份保险。存了房贷。

五、休闲：第一次去江苏丹阳，一次开心的旅程！工作顺利！游了古镇、吃了超级好吃的蟹黄包和溱湖八鲜！美美哒！

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六、觉察：在周四早晨读书的时候，突然发现：在读书的时候专注、心静。这个感觉极为美妙！对读过的内容也是记忆深刻！

七、社交：本周在强弱链接上做的还不错！会抽出时间跟朋友们发微信、打电话。也支持到两个微友处理情感和选择的问题。

八、成长：本周在临场发挥上对会场内的把控有进步!

本周可提升的地方（或问题）

1.在课程的细节上要继续提升;

2.在对待儿子不能完成我的指令时，我的态度和情绪有提升的空间;

3.在时间的安排和重要的事情的选择上要继续加强。

下周三只大青蛙（目标）：

1、拓课（目标成交5人）

2、课件的完善

3、个人品牌海报的改进和推广

感恩分享:

1、感恩妈妈电话指导我制作粘饼；

2、感恩我先生在我出差期间把家里的事情全部承担起，并把家里和儿子照顾的很好；

3、感恩儿子在我制作和学习PPT上给予的协助和指导;

4、感恩信任我的朋友愿意在我这里倾诉，请我支持他们梳理出目前纠结的心态；

5、感恩我践行路上所有的鼓励者和支持者；

6、感恩我的身体是健康的，可以去做许多的体验。

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