117-zlw《如何阅读》读书笔记1

作者: 守望麦田的农夫 | 来源:发表于2018-07-08 16:04 被阅读26次

    通过浏览封序目尾,大概了解了这是一本关于提高阅读速度技巧的书籍,每个章节讲述一些方法和工具,并且结合练习测试来评估你的阅读速度。

    本书宗旨:1、让读者认识到阅读技能的价值;2、介绍阅读技巧;3、提高阅读信心,从而喜欢上阅读。

    提高阅读速度的好处:1、更少的时间读更多的书;2、越快越专注;3、更全面更准确;4、记住更多;5、更有信心等等

    阅读五个障碍:1、消极的态度;2、大脑的限制;3、缺乏阅读训练;4、阅读的信息量大;5、没有太多时间。

    消极阅读三个习惯:走神、重读、默读。解决办法就是强迫自己快速去读,通过提高阅读速度,大脑做白日梦的时间和机会就减少了。

    阅读提速器:

    1:空白卡片法。拿一张空白卡纸遮住已阅读过的内容,一边阅读一边向下移动,整个阅读过程不要停下来。刻意练习不要回读,能大幅度提高阅读速度。

    2:左手制动法。左手的食指指着每行的左边初始部分,往下一行读时,慢慢沿着这一列的左端向下移动手指。当你越来越习惯这样做时,可以试着移动得快些。

    3、右手制动法。用食指对着段落的每行右边结尾处,当读完一行到结尾食指处时,慢慢继续移动手指到下一行的右边。当你越来越熟悉这个方法时,试着加快移动手指的速度。

    4、双手制动法。左手食指对准一行文字的开头,右手食指对准同一行的末尾,这样双手间就是文本完整的一行。你的手里必须空无一物。阅读时,从左到右,再从右到左快速移动视线,慢慢地、不停地向下挪动手指到一行的左右两端。使用关键词法,意群法或者关键意群法来辅助阅读。越来越熟练时,手指移动的速度可以加快。

    前面五章节,从扫除阅读障碍点燃阅读激情,到拓宽视距设定阅读引擎,到提高专注力全面阅读,到找出关键字加速阅读,最后到地图式阅读,整本书介绍到十天快速阅读旅行进行了一半,让我对高效阅读有了新的认识,期待后续五天的旅程有更多的收获。

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