心灯

今天大课间，她来了。

在我身边，很有礼貌地站好，把物理学案恭恭敬敬地递过来，轻声说：“老师，您布置的作业我都安排下去了，并且已经让同学订正答案。下一节物理课我们是讲题还是讲新课？”说话语速很快，表达清晰，干净利落。她是我的物理课代表，高高瘦瘦， 长长的头发，清秀的脸庞，很好看的眉毛，每一次说话，都是眼睛先笑，很灿烂。

在她要转身走的时候，我说：“XH，这段时间状态不错哈。一定加油！”她回转身，站稳，非常开心地说：“老师，您说的太对了！当把心思都用在学习上的时候，其它所有的事情都打扰不到我了。谢谢您，老师！”连说几个谢谢，姑娘竟然弯腰，鞠躬，向我表达谢意，我被这孩子的仪式感吓到了，以致她走后好久，我还会想想就笑。

前不久的事情，又重现在眼前。那是上一次学情考后，晚课间，她非常崩溃地找到我，梨花带雨，泣不成声。她说，考试后，对自己的成绩非常不满意，但又不知道怎样去改变，压力很大。晚上会失眠，很晚才睡着，有时候还睡不着。她甚至无助地说：“老师，我很害怕，我感觉自己快抑郁了。可是我把我的状况和妈妈说的时候，她在电话的那头只是一味地对我说，要我自己调节，自己调整。如果我能自己调整 ，还会找她，和她说吗？我不会，我真的不会，我不会调整！”她连说了好几个我不会，我有些心疼，默默看着，静静地听着。

我们之间静默了更久，给她平静情绪的时间，也是自己思考的过程。我和她说情绪人人有，允许自己低沉，焦虑，消极，自我否定。但一定要寻找情绪的源头，客观冷静地去思考。考试成绩如果纵向比，在班内二十名左右 ，是可以的。可能相比自我要求有差距。一说明成绩不像你想象的那么糟糕。二说明你是一个进取的学生。引导她接纳自己，理性面对现状，后积极想办法。客观回想学习的方法和状态。比如：时间有没有花的够？花上的时间有没有真正有实效？如果有时间没成绩，那一定是学习方法或效率出了问题。怎样去改进方法和利用时间？

从她的实际出发为她出谋划策。要做时间的主人，合理规划。文科学习，注重理解和记忆，应该把时间化整为零。理科学习，重在思考分析，应该把时间化零为整。真实，每一天落实，晨读和课间饭空留给文科，下午和晚间两节自习给理科做题。每一天要有小计划，一天一总结，要看到自己的点滴进步……

沟通最后我问她还有什么需要老师帮助的吗？她说晚自习后想回家。我允假，并嘱咐回家后和父母好好交流，回家好好睡一觉。我和她开玩笑，如果一晚不够，可以许假几个晚上。

她走后又特意留言她妈妈，在孩子情绪低落的时候，倾听也是疗伤的良药，尤其是自己的妈妈。和妈妈交流中还了解到，她的童年是在爷爷奶奶身边渡的，留守，爸爸妈妈迫于生计，在外地上班。妹妹是在爸爸妈妈的陪伴下长大。妈妈说她们母女之间总有些生疏和距离感，沟通不顺畅，妈妈觉得欠孩子童年的陪伴，作为补偿，不想太严格要求和规矩她，而在她总感觉妈妈爱妹妹比她多。

在后来的沟通和交流下中，我会有意识地和H说：人和人之间的关系都需要交流，和自己的妈妈也许有一点点隔阂，但可以用真诚暖心和爱去缝合。包容，同理，共情，甚至教她有意识地观察体会父母平时的辛苦付出和关爱。

有一天晚自习，她找我请假说回家去为妈妈过生日。很开心，应该母女和好如初。

现在的她乐观开朗，阳光灿烂。我会不定时问她学习状态，她总会说：“老师 ，没事了。从那次您和我聊天之后，我突然明白了，好了。”

其实，每一个人在所交往的人的身上都会偶尔看到自己的镜像，尤其是老师在自己学生的身上，老师的言行不经意间投射出去，产生很好的影响。在她们成长阳光中会感到温暖和欣慰。师者，传道、授业、解惑也。作为学生的长者，专业的教育人，一直有一小小奢望，尽自己所能，尽自己所长，努力去点亮孩子们的心灯。

教育学的实质是关系学，师师关系，师生关系，家校关系，理顺了教育的关系，就理顺了教育。师者之于学生，爱是条件反射，几近本能，就像父母之于子女。父母之爱子则为之计深远，老师之爱生何尝不是为之计深远？

老师爱学生，不用轰轰烈烈 ，也不用惊天动地，爱在细节，爱在平时，爱在小处。细心关注学生的情绪，学生的健康，尤其心理健康。高中生心理健康成了一个时代课题，心理出现问题的孩子越来越多，抑郁、焦虑、双向……抗挫能力弱，缺少排忧解难的方法，容易走进自我思维的漩涡，无法自拔。及时发现，时时疏导，帮助重建，引导健康成长。近期在读露易丝•海的大作《生命的重建》，不仅疗愈自己，也生出帮助学生的智慧和力量。

听蔡如明老师的《从天赋到天赋力》，说每一个孩子，学习、生活需要的智慧和天赋都本自具足，就是本身就具有，并且足够。作为老师或家长应该用心思去激发他们的潜能，他们的内驱力，他们的爱好和兴趣，他们的优势和特长。点亮孩子心中的明灯，自我接纳，自我肯定，自爱，自律，自信，自强!学得从容，长得淡定，活得舒畅，过得开心！