今天做了两个多小时的飞机，整个大脑是混乱的。
原定在飞机上看书也看不下去，想写一些会所的计划与安排也写不下去。
昨天晚上原定提早收拾行李，安排好会所各项工作就因为一个临时的应酬喝了三瓶酒，一切都打乱，行李没收、安排没做、事情也没谈。留下了一大堆乱糟糟的事不说，还影响了早上的登机，由于喝酒的缘故，大脑一直不清醒，头有点偏疼，状态也不好。
就因为在不恰当的时间，做了一件不恰当的自我放松，而导致而后一连串不太对的事件其实昨天那场应酬我可以不用去的，那些酒也可以不用喝，就是为什么那个当下，我会做出那个选择？？
事情的起因是因为，因为前一天晚上的事情婆婆对我要出门的事情，表示不认可和生气，觉得我其实没有必要出门，在家把会所做好就行，而我觉得婆婆既然不能理解和认可就选择沉默和不回应的态度来响应婆婆。
导致昨天的上午婆婆就向老公发难，而老公一看到我，便无意识的把这些负向情绪发到我身上，然后昨天整个白天我自己也无意识的被影响还和老公争吵，
自己无意识把自己的情绪能量拉到在一个负面的状态中，觉得自己非常的孤独，得不到理解与认可。
所以当晚上的应酬出现时，我便下意识的答应，并且还喝别人喝酒，其实是在潜意识中想让自己累积的情绪得到一个释放。
而通过今天的反思，
发现家庭关系真的很重要，
在我要准备进行一件事情，如果没有去充分的得到家人的支持理解时，又固执以自我的角度来思考并去进行这个事情，没有去考虑家人的感受和家人深入沟通，取得认可，整个后续的影响力还是蛮大的。
作为长辈，我婆婆公公未来几天，看不到我在家而又做事不方便时产生的情绪，
而这个时候老公又天天是待在家里做事，他肯定首当其冲成为长辈的宣泄口，然后等我回到家后，整体的情绪能量袭来，还有以及未来我做任何事也无法取得较好正面的认可与支持，
这一切的一切都是因为我当时一开始与婆婆沟通好，我只是站在自己角度，用自己的方面考虑问题，没有耐心用心的去和婆婆进行良好的沟通。
也没有和老公进行深入的谈话，并且还感性的负面情绪反馈给他，最终便引发更大的矛盾点，形成恶性循环。
所以以后在做任何事情时，一定要充分的克服自己的心理障碍，好好的与婆婆沟通，与老公深入谈话，争取得到婆婆的认可老公的理解。而不是站在自己的角度想问题，对别人随便简单交代敷衍了事。
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