最近开始跑步了，竟然有些喜欢上跑步了，完全没有排斥的意思呢。
其实我也知道是什么原因，可能是因为我认识一位朋友，每次跑步都会叫上他，两个人一起跑步，竟然都不会觉得累。人家也是对我照顾，根据我的跑速来，而不是按照自己想跑速。他今天给我演示了如果他一个人跑步的时候会是怎样的跑速，我竟然有些不好意思，因为真的和我的差别很大。因为我膝盖不太好，也不敢跑太快，当然也是这位朋友告诉我的，不用跑的特别快，只要在自己可接受范围内即可，所以我从一开始就比较缓慢，基本就是慢跑。两个人一边跑步，一边讲述一些日常的事情，跑完任何事都没有了，就是很开心的回家啦。
今天早上明明很早起来的，每周的周一日更群都会有早回需要开，虽然昨晚很晚睡的，但是也要起床一起很大家开会！然后开完会就不太困，还用半小时将微博的东西设置好，然后做了一些工作上的事情，就是状态非常好。早起真的可以给我很多能量啊！
我想试试先早起7天看看，会不会有什么变化，如果你也想要早起，那就和我一起早起把！早起时间6点！
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