大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？

大家好，我是爱善天使姣丽。

经期的女性是非常需要我们好好的去呵护。

每个月都有那么几天会让小仙女们血流成河......

大姨妈来了！

大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？

很多女生知道要注意调整饮食和作息

但很少人知道

这件事在经期要特别注意用药！经期

用药不当有哪些危害？

我曾经在经期时，因手臂受伤就涂了些红花油。然而，几天过了不仅伤痛没缓解，大姨妈还比以往多了很多，且时间也延长了。

医生诊断后，表示是由于在经期使用红花油，所导致的出血过多，因为红花油有活血的作用。

”

大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？

经期一旦用错药，就不止大姨妈“失控”那么简单了，还会产生超多不良反应，比如：

导致月经紊乱

比如：

出现月经减少、停经、闭经以及月经过多、甚至大出血。

出现痛经、怕热、出汗、心律失常、体重减轻，以及性欲改变、排尿困难、心悸焦虑、精神紧张等症状。

慎用的药物如下：

孕激素（黄体酮、甲羧孕酮、甲炔诺酮、已酸孕酮等）、雄激素(如丙酸睾酮)、甲状腺制剂（干燥甲状腺片、L型甲状腺素钠片、三碘甲腺原氨酸等）、减肥药（安非他明）、抗凝血药（香豆素、肝素、溶栓剂等）、止血药（安络血、维生素K等）。

经期应避免使用以上药物引起反射性盆腔充血在经期使用抗凝药、导泻药等，会刺激肠壁而引起反射性盆腔充血，月经增多、缺血性贫血。

慎用的药物如下

泻药（硫酸镁、硫酸钠）、药性比较寒凉的（三黄片）、肠胃动力药（多潘立酮、甲氧氯普胺、西沙比利等）。

在月经期间禁用泻药

慎用或禁用肠胃动力药

&药性寒凉的药物

伤害子宫腔和子宫内膜

由于经期子宫黏膜充血，宫口开放，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时使用局部药容易使子宫腔内受到细菌感染。

慎用的药物如下

治疗阴道滴虫或霉菌感染的洗液、阴道片剂、丸剂、栓剂、胶囊、泡腾片等，常用的如制霉菌素、甲硝唑等，以及中药(如蛇床子)制成的外用制剂。

经期应避免使用以上药物。影响疗效，导致原有的病情加重由于经期出血会让有些药物的代谢和清除加快，因此如果在经期使用这些药物，疗效会减弱，加重病情。

慎用的药物如下

治疗癫痫的苯妥英钠、治疗哮喘的氨茶碱、抗生素中的红霉素、激素类中的甲泼尼龙、解热镇痛药安替比林等

最好是在医生指导下调整使用

除了以上西药

有些中药或中成药也要注意

经期

这些中药最好不要喝

01

破血类

如含有水蛭、虻虫、麝香、三棱、莪术、大戟、芫花、甘遂、商陆等中药不宜用。

02

活血化瘀类

当归、益母草冲剂、红花油、跌打万花油、三七伤药片、复方丹参片等应慎用或在中医师的指导下使用。

芳香通窍类药物如麝香痔疮(栓)、麝香关节止痛膏、五味麝香丸等不宜使用。

这些药茶最好不喝

如含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮的桃花美容茶；

含有丹参、五味子的丹味茶；

含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参的红绿茶等。

03

寒凉类

如黄连、黄芩、黄柏、枳壳、猪苓等也不宜使用。

这些药茶最好不喝

决明子茶、菊花茶、金银花茶、甘草茶、番泻叶茶等药茶都最好不喝。

大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？

不过痛经时还能吃止痛药吗？

很多人认为止痛药的副作用大，所以痛经痛到满地打滚也忍着不吃，其实

如果明确是痛经的话，遵医嘱吃是没问题的。

日常使用的止痛药，大部分是布洛芬、消炎痛、阿司匹林等非处方药，合理使用一般副作用较少。

要记住的是：

---

服用禁忌人群：

有消化道溃疡、反酸、胃病的女性慎用。

服用天数：

连续服用不要超过5天，一般1-3天就足够了。

---

服用方式：

布洛芬缓释剂不要掰开吃，同时要确保在服用此药的同时，没有吃其它含有布洛芬或类似成分的药物，避免过量摄入。总之，月经期须慎用药物非用不可要遵医嘱！用药作业一大完全可以适应爱上天使出病的一红颜玫瑰精油来调理痛经，在非经期的时候按摩腹部是可以调理好痛经。

大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？
大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？

接下来就要讲下饮食注意事项

女性都知道经期不能吃辛辣、冰冷的食物，可许多女性并不知道吃辣的严重后果，肆无忌惮吃辣最后给子宫带来巨大伤害。

许多女性经期没有因此而忌口，觉得无所谓，最后患上妇科病都不知道缘由。

经期吃辣的危害

▌易患妇科炎症

女人经期食用辛辣之物，容易导致湿热之邪停滞于胃肠，中医称为“内火热”！

这样不仅会导致排便难受，还会影响女性阴道的酸碱性环境，一旦阴道酸碱平衡失调，各种致病菌会大量繁殖，很容易患上霉菌性阴道炎！

爱吃辣的习惯不改变，即便你再注意卫生，或是十分注意清洁，霉菌性阴道炎还是会反反复复，难以根治！

▌导致月经紊乱

经期的女人抵抗力下降，这个时候吃过多的辛辣食物，火热之气会随着胃肠道蔓延到腹部，加快局部的血液流动，导致经量增大、经期延长，月经拖尾等月经紊乱的情况出现。

经期3大禁忌食品

▌辛辣类

平时做菜时，通常会放一些辣椒、花椒、胡椒等佐料，给食物添加风味。虽然在平时是画龙点睛之笔，但是在经期就是败笔哦。这些佐料容易导致女性的痛经、经血过多等症状。

▌生冷类

山楂、柿子、石耳、石花，这些都是寒性食物。在平时是有益于女性的身体。但在经期最好少吃这类食物，容易造成女性月经失调。

▌咖啡因

咖啡因含量高的食物，包括咖啡、浓茶、可乐，这些都容易刺激女性神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长、经血过多等不适症状，女性经期要少喝哦。

女性经期最好不要吃辛辣的食物，特别是无辣不欢的女性，为了健康，最好忍一忍，不要自己子宫出现问题才后悔。，经期吃辣可能会造成月经紊乱，子宫疾病，忍过月经那几天，才会有更好的身体哦！

大姨妈来了，怎样才能让姨妈不失控呢？