学拳·自悟

今天是学拳的6个月零10天。

今天陈氏太极拳学完了。

今天跆拳道力量靶第一天。

今天很累。

早上4点起来洗了澡。之后吃了早饭。去拳场练拳了，师父把最后的收势讲完了。陈氏太极拳56式就彻底学完了。学了不到2个月吧！

我学完感觉和没学一样。

师父说这个冬天如果练不好拳就对不起他。

24式学的时候做了笔记，但陈氏太极拳学的时候记得少，只能自己练的时候把感悟记下来。

昨天很开心，我自己悟了转体旋腕的劲力了，师父今天又给我讲了倒卷肱的走法和腰的转换。昨天也讲了上步七星的挤劲和撑推的劲。昨天学了好多，师父还给我纠正了护心锤的方向和劲力。和师父在一起很开心。师父说如果开春学不好就不教我推手了。这个冬天我任务还很艰巨的。之后就只能自己看视频自己悟拳法了。

今天太累了，晚饭吃的酸辣粉和鸡蛋。

早点休息啦。

今天不知道怎么了下午一直打瞌睡。

可能真的太累了。