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♀️魔力感恩记之能量聚焦,开心与奇迹汇2020.10.10——临

♀️魔力感恩记之能量聚焦,开心与奇迹汇2020.10.10——临

作者: 鳯凰靈娜Erica | 来源:发表于2020-10-11 20:40 被阅读0次
    沙漠玫瑰,哈哈~

    满满元气,清朗心情从晨起到入眠️能量聚焦时间轴D144:

    ✨五行能量清理

    ✨142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第203天

    ✨光泡泡呼吸+聚光呼吸随时练习,我就是光的宠儿

    ✨零极限清理~对不起,请原谅,谢谢你,我爱你~

    ✨道家圣号清理

    ✨听音乐歌曲,唱歌哼歌

    ✨听奇迹30课程,践行功课,实修落地

    ✨书写清理,每日能量聚焦与开心奇迹记事D142

    ✨与黄金能量圈伙伴早晚互动

    ✨晚面部冰灸

    ✨ 睡前白光呼吸及冥想音频

    ……

    ✨美美显化如约而至✨

    日出

    10月10日为自己所做以及发生的开心的事与奇迹~感恩

    ✨呼吸法,观呼吸,练观照

    ✨吃水果,嚼玫瑰味的口香糖,口里很清新

    ✨听音乐歌曲,唱歌哼歌

    ✨享受娴导的早晚叨叨,做笔记

    ✨开启世界认知脑科学7天觉醒营D4课程,做笔记

    ✨去一所中医理疗教育培训学校看看,选择交给宇宙吧~

    ✨与一位曾因《陈情令》《魔道祖师》认识的高中小道友开心地聊耽美,原来我也可算是原耽女孩啦,哈哈~

    ✨到感觉喜悦的伙伴的朋友圈逛逛,点点赞

    ✨手机搜狗输入法书写框皮肤换成《穿书》师尊的美图了,看着真欢喜(见下图)

    ✨感谢小叶姐思维导图分享奇迹30的课程思路

    ✨生活中践行奇迹课程,沉淀奇迹型人生

    ✨欣赏美人美景美物的美图与视频,心情美洋洋~

    ✨与黄金能量圈伙伴互动,锚定黄金生态圈

    ✨继续与瑾宝相互分享开心的事,开心倍增

    ✨睡前冥想

    ✨奇迹30心动精华摘记:

    哇~这个身姿爱了

    D23晚课“临在链接中启动创造力”

    我们现在进入到细微之处,去看一下自己这辈子最宏伟的志愿是什么?我小时候想变成一只鸟自由自在。此生宏大的梦想都与人有关。

    如果我们的注意力都在短视频,我们的注意力的耐心越来越弱,这个是对于深度学习没有太大的帮助。这个产品(抖音等短视频产品)一直在拿走人的注意力,长时间的待在这个产品上,人会更疲惫因为整个注意力涣散,我想做的是能够运用我们的意识力,我们的注意力都是在创造的。

    提升人的生活和生命的品质,你此生最想做的最辽阔的事情是什么?我此生最伟大的事情:就是把自己活成一束光去照亮别人。这一生你真正能够做的最伟大的事情是什么?让我们内在的意识能量场做一个更大的延伸,你链接到什么就是什么,最重要的是开始相信自己就是伟大的,做一个意识拉伸进入到下一步。

    我们习惯把自己放在呼吸的背后,当我们在呼吸的时候思维就停下来,要知道自己在思维的状态,意识的状态。真正的思维理性,是看到事物客观规律。

    我们所谓的思维,有太多的情绪与旧有模式,我们作为人最大的奢侈品,就是来自这一份情。

    把自己放在呼吸的背后,开始觉察你不是你的思维,但是你看着你的思维。我们开始尝试让自己的观照者升起来,让自己的思维缓慢下来,锻炼自己数呼吸。

    保持自己像孩子一样,觉知着呼吸看自己在做什么,觉知呼吸,吹一个泡泡把自己罩起来。

    我们用什么样的方法,让自己拥有像孩子一样的特质,我不会让自己变得更复杂,所有的复杂对我来说,都不是我的最佳利益。

    我像孩子一样,让自己时刻保持好奇心,我带着觉知去试一试很好玩的东西。

    我和人的关系不在交易当中,而是在一种好玩的状态,我和小动物和孩子保持很好的关系,保持一份单纯与静透。

    D24早课“超越需求来爱你”

    隐藏一部分能量时,很难活出【霁月光风】,没有隐藏时,就没有能量消耗,太多消耗在焦虑中,想法中。

    为什么这件事情会这么喜欢,允许它自动发生,这就是生命中所有一切轻而易举不费力的秘密。

    当我们回到源头合一时,没有大小多少

    在“一”“无”的状态,你此刻要什么,要的就到“一”的状态,不要就回到“无”的状态。我想要的一切美好,它们持续在我的生命中来提醒我,我与它们有约,这一切来自于对【源头的信任】源头的合一中。

    我在债务时,努力在赚钱,但能量在“没有”的状态。去公园散步,把自己调节到开心的状态,感受到活出,创造力,与金钱相处的喜悦,是在【有】的状态。【你是所有的一切,并拥有一切】。宇宙没有隐藏任何东西,宇宙给我们一切,并且拥有一切。

    亲密关系中:物质生活上有哪些需求,言语中,交往接触中有哪些需要,性的需求,想要对方接受你的每一寸肌肤,展现自己可爱调皮的一面的需求……

    你的亲人关系:在生命成长中他们给到适时的指引,需要亲人独立,积极正向。

    朋友的关系:他们的生命比较开阔,与你并肩作战,提供更多线索,朋友对你不离不弃,生命中有越来越多的见证,彼此相互守望……

    事业伙伴的需要:共同的愿景,价值观,彼此的理解,带给你创业的激情,彼此的能力互补,性格互补……

    对自己的需求:身体健康充满活力,言谈举止优雅,时时刻刻肌肤如剥了壳的鸡蛋,身材曼妙,需要接纳自己……

    D23晚课导图(小叶姐) D24早课导图(小叶姐)

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