感情用事

感情用事也叫意气用事，指人不冷静，处理事情头脑发热，不经过思考，凭着第一反应去做。

感情用事因为内心里的懦弱。太在意别人的看法了，懦弱是因为害怕受伤害，太敏感了。太在意别人的看法了。于是打算封闭自己，让自己什么都不在乎，因为在乎，才会想要得到，但是一旦得不到，失败了，就会感到自己很没用，很失败，很受伤。害怕失败，害怕受伤，害怕难过，于是选择什么都不在乎，只有这样才不会有什么难过，但是这样同时也失去了快乐。 其实失败没什么可怕，一切都会过去的，不要太在意成败，因为越在意，就越容易失败。

要做到不感情用事，在一些原则上的事情上，要坚持自己的原则，坚持自己的立场，凡是三思而后行，想想这么做会造成什么后果，会不会有什么不好的后果，而不是凭着自己的感觉，主观意识去行事，也不要盲目去相信一个人。

不感情用事，还有就是要保持头脑冷静

1. 要驾驭愤怒情绪，加强心理的控制，提高修养，锻炼自己的自控能力，修养自己的世界观、人生观、价值观
2. 要克服紧张情绪，压力、矛盾，冲突，风险，危机，很容易使我们紧张，过多的紧张对工作对身体对生命都没有好处，那克服紧张的情绪方法是什么？有正确的目标，沟通协调，学会享受，参加一些文明的娱乐活动。
3. 避免急躁情绪，主要是培养自己的忍性，目标适当，张弛有度，沉着冷静，学会冷处理
4. 摆脱消极情绪，培养自己的积极情绪，热情的心态，开放的心态，成就感的心态，自己找乐趣，自找乐子。
5. 合理的宣泄，因为压力太大了，控制在心里面爆炸，控制在肚子里面爆炸，可以适当的宣泄，保持心态平衡。
6. 学会放松的情绪，放松的方法很重要的一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。
7. 顾及他人的情绪，不能光看自己的情绪，要顾及他人的情绪
8. 要营造情绪环境。学生情绪、情感，我们后代人的情绪、情感，很大的程度上是他们所在的学校，所在的家庭，培养训练出来的。如果说家庭和睦，老师和蔼，同学合作，社会和谐，对学生对我们年轻人的影响特别大。这是一种无形的训练，无声的培养，极为重要。虽然他是无形无声，道是无形却有形，此时无声胜有声。

学会处理人际关系
· 第一，对人宽容，宽容胜过百万兵
· 第二，换位思考
· 第三，学会关心
· 第四，充满爱心
· 第五，负有同情心
· 第六，沟通协调
· 第七，诚信正直
· 第八，善于合作