内在父母，内在父母是什么尼？好吧我的身体里有这么多的状态，我想我感受不到你的同时也就提醒了我一定是忽略了你的存在。
内心里一边是那个倔强的小孩，一边是那个觉得自己无所不能的男人，好吧我没给你们其它留位置，或者说根本没看到你们，结果就是内在小孩伤痕累累，内在男人累个半死…
我想我的内在父母是时候该给你们一个位置了，让我这个孩子不那么倔强任性，不那么受伤，抱抱她，好好照顾她…我想如果要拥有一个未来，我们身体里这些角色一个都不能少，只是他们每一个角色都要在适合的时间，适合的场合出现，要做到这些只有我们自己带着觉察去体会。
成长的路上有多少人死在了转身面对真相的那一刻，因为太真实，太疼了！可是我已经出发了，怎么能再退回原点呢？回不去了，就大步的向前走，在每一个角色转化里察觉着，觉醒者，一路走来，有大家的陪伴让我无比的欣喜和幸运，有你们，真好，谢谢你们，谢谢自己，看到的全是爱
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