今日成功日记:
1. 这周和下周五是我在河北那边的大厅值班的日子,虽然耗时长、环境也有些吵闹,但基本上能全程上自习,也很知足。
我上午读了书,下午写了昨天的6份咨询记录,中午参加了3个小时的读书会学习,还利用间隙完成了问卷填写的提醒,总算是不虚度。
2. 针对昨天在社区老年社团遇到的情形,我请教了勾一老师的经验。她分享说可以用生命数字、OH卡接龙、画雨中人、曼陀罗绘画等方式,并向我解释了为什么老人们会有这些表现。这些经验对我来说也是未来带老年人相关活动带领的参考。
与此同时,我对自己的觉察是近来自己有些进入“完成任务”倾向,而忘记了心理咨询值班的初心是助人——两种心态的区别会直接体现在我在面对这些人时的自信程度上。
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