新闻曾报道过：有一位初二的女生，学习一直名列前茅，却因一次代数不及格而自杀了。她的母亲被采访时一口咬定：“都是因为那次数学的50分害了她！”
每次我开讲座时都会提到这个例子，有很多父母一针见血指出：如果孩子连一次不及格的代数成绩都承受不起，她如何能面对生活中随处可见的挫折和失败呢？不是那个50分，而是她对50分的心态害了她
治疗抑郁和焦虑最有效的方法, 就是改变人错误的认知，帮助他们在困难挫折中看到希望，避免钻牛角尖，增强抗压和解决问题的能力
真正发生了什么事，比起孩子和家长如何看待这件事，几乎微不足道，个人对事件的诠释才是决定应对方式的关键。只是“拿成功来证明自己”的观念会让孩子不敢面对挑战，因为任何可能的失败都是对他们信心的威胁
而真正的“信心”，不只是相信“自己能尽力做到最好”，更重要的是“相信自己不论输赢，都会在这个过程里学到新的东西”。真正的“信心”不需要拿“成功”去保护，而应该用适当的“失败”经历来锤炼，因为如果孩子有了“成长的心态”做后盾，信心一定会在失败中越练越勇
经得起“输”，将来才能“输得起”。不论孩子选择去哪里的高中，大学里学什么专业，将来做什么工作，和谁生活在一起，我们做父母的，只只需要培养孩子两种能力：一个是照顾自己的能力，第二个是适应社会的能力。那么你尽可放心：生活如何风云变幻，孩子都会从容面对。
网友评论