拾起的宝藏

泡上一壶红茶，细细品茗；打开轻音乐《全新的开始》，静静聆听；看着“拾起的宝藏”作业中，马老师意味深长的文字；翻阅着这段时间我捡拾宝藏的照片和文字，我的思绪正在慢慢飘远。

拾起的宝藏

是的，马老师的文字和他的语言一样总是那么能穿透人心，直接潜入心底的最深处。当看到第一段：“你捡起的是那尘封记忆里，自己曾不愿捡起的。”我的眼睛已经湿润了，回顾我捡拾垃圾的心得，大部分都是在回忆，那早已尘封的不愿回顾的往事再一次回到眼前，当重拾这段记忆时，才感觉到它们一直在我的内心深处潜藏着，看到它们我依然会觉得锥心刺骨、不愿回首。爱人一次次打骂女儿的场景、女儿一次次痛哭流涕的声音、孩子老师一个个谴责的电话、妈妈一遍遍重复在我家感觉太压抑的话语……这些都曾那么深的印在我的脑海里，让我身心俱疲，痛苦不堪，我曾很努力很努力地尝试与爱人去沟通。多少个深夜，当夜深人静的时候，我会不睡觉，坐在床边和他聊打骂孩子的严重后果，孩子成长中父亲的重要性，告诉他要换位思考，家如果不温暖了，孩子只有选择逃避……但我无论怎样阐述、怎样辩护，最后的结果就是只能保持家里一个星期的宁静，一个星期后吵闹声、打骂声又会重现。我曾经很形象的比喻自己在家里就是个灭火器，不停地扑火和灭火。这个过程让我很疲惫，有黔驴技穷的感觉，伴随着无力抗争的心痛，我的能量也在这种消耗中被拉得很低。

“你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆”在捡拾垃圾的过程中，我也体会到了扔掉那一堆垃圾时，手上的轻松和心里的畅快。正如我们心里的垃圾也需要随时清理一样，千万不能让它们在心里堆积太久，一定要找到疏通和清理的渠道。当我走进赵勇红院长的平台时，心里的垃圾开始一点点被清理。学课程、听沙龙、做分享，在这里我似乎找到了救命稻草。记得第一次听沙龙，我软磨硬抗地带着爱人一起去，那次沙龙赵老师和魏老师的一些话语让我的内心很受触动，也是从那时候开始，我知道了家长是需要与孩子一起学习和成长的。听完沙龙，爱人对孩子的态度有了很大的转变，我也因此走上了持续学习的道路。在我学习课程两年后，爱人被我带入了父母智慧的课堂。通过学习，他对自己以前的行为懊悔不已，连续给女儿写了21天小鱼，按女儿的话说：“我好喜欢这样的爸爸！”但紧接着女儿的青春期叛逆又出现了，虽然我和爱人都在迅速调整和改变，但并未赶上她逆反的速度，各种极端行为接二连三出现。但此时的我，已经上过马老师的课程，知道了“我是一切的根源”，我们只有改变自己，才能影响别人。我开始努力学习、成长和蜕变，我知道我要做回生命的主人，我要拿回掌控自己生命的主动权。

“你清理的是一个干净的灵魂上，不小心粘染的灰尘”在马老师的课程中，我明白了人生就是一场又一场的体验，一切事情终将都会过去，只有让心解脱出来、心变大了，我们才能做到遇事不慌、处事不惊。带着如何去做的探究心里，我走进了执行师的课堂，经过“悟、纳、合”的淬炼，我在不经意间感觉到自己的承受能力正在越变越强，随着解决问题方法的增多，我更能冷静下来分析处理问题了。在执行师一阶段醒来的基础上，经过二阶段做个案清理内在的垃圾，再到三阶段“身心合一”做该做的事情，我头脑中的局限性信念被逐渐破除，并用“5R”成功法将注意力集中在了理想目标，为自己的缺点及能力限制重定意义，为自己消除无效的惯性行为，将知识及技巧重新组合。这一系列“组合拳”非常管用，我灵魂深处被沾染的灰尘，正在悄然间变少、变淡、消散，我发现了生活的美好，找到了人生的意义和价值。

拾起的宝藏

“你平衡的或许是连你自己都不曾知道的未了情结”带着不纠结于过去的事，接纳自己，相信明天会更好的心理，我开始落地实修，从“好事情”随时随地转念，到认识次感元，启动潜意识，与潜意识做链接，再到情绪、思维、身体、状态“身心合一”的专注做自己想做的事情，在系统平衡的前提下，我全然地享受快乐。这一华丽转身，让我自己惊喜不已。我觉得我的内在发生了变化，我不再纠结已经过去的事情，也不再焦虑还没有发生的事情，我只关注“当下”，当下就在一呼一吸间，做好现在的我，不抱怨、不徘徊，内在发生聚变的同时，我的外在也在改变，笑容越来越多、心情越来越好、事情越做越顺。正应证了马老师说的那句话：你要让自己开心，谁会让你不开心。在不知不觉中，未了情结也在同时被一一清理，身体越来越轻松，状态越来越好，感觉每天都是一个新的开始，活着真好！

“你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒” 在我持续学习的过程中，我的家庭气氛也有了很大的改变，女儿与我们交流与互动的时间多了；爱人的暴脾气慢慢有所改观，他上完课后，再没有打过女儿；我与父母的链接越来越顺畅；我的承受能力也在不断增强。这些在以前，我是想都不敢想的，学习改变命运，我的命运就这样在无形中被改变了。

“你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境”捡拾垃圾这个小小的举动，产生的是蝴蝶效应，在各位执行师的带动下，加入捡拾宝藏的人正在以几何数字递增，这种带动性真的很大，看着不断有新人加入到捡宝藏的行动中，品读着全国各地捡拾宝藏后大家的分享，感受到的是越来越多的正能量。这种引领性的影响力真是非同小可，因为洁净与美好是人们心底永恒的追求，它透着难以抵抗的诱惑力。就像你见过了明亮，便会一心追寻明亮，如若你久居干净的房间，便再难忍受污浊隐晦的氛围。

“而你拾起的是一颗爱的种子，它正在你的心里结出爱的果实”在持续修炼的过程中，我找到了自己的人生目标和方向，我知道学习会让我们变得更好，我也很愿意把学到的知识分享出去，帮助到更多的人，让更多的人受益，我选择做沙龙，我还树立了人生目标：做一名导师，这才是最能体现我人生价值的平台，因为给予是一种快乐，通过自己的努力能带给别人快乐，让大家的精神面貌都好起来，没有什么比这个让人更开心的了，我正在心里种下这颗爱的种子，相信一定能结出爱的果实！

拾起的宝藏

你所走的每一步，都不会毫无收获。当你闯过一关又一关，就会明白那些障碍你的存在，只是为了让你变得越来越好。一旦你适应了绝处逢生，就会距离自己想要的结果越来越近！祝福大家都能去向自己更加美好的人生！