不要忘记不要助长,悠然自得,必有所得。
三个部分,
不要忘记不要助长,说的是愿景,我认为是要有耐心,但也不能麻木。
悠然自得,说的是当下。我们当下应当保持悠然自得的状态,什么是悠然自得,是不紧不慢的生活节奏,是适当的压力,最重要的是你通过学习(任何形式的)能感受到自己越来越优秀,就会去利用好每一天。不虚度,不痛苦,就是悠然自得。
最后的必有所得,是反思。定期的反思,有助于总结加纠正,避免麻木,调整节奏。
我若悟透了大道理,必定能深入浅出,可惜境界还没到。
只能借用心学里的一些观点来阐述,书名是 知行合一的心学智慧
在第四章,标题是 在头脑中看到自己的志向
1.志向/愿景是人和动物/机械的区别---动物只有本性,我每天路过一个小门面,在同一个位置看见同一个人,最重要的事他在机械地做同样的事。
这里不是歧视,一,我不希望我成为那样,二,我希望他能改变,不然某一天他可能被发那科代替了。
2.志向/愿景是改变的主要动机
动机 = (愿景 x 价值感) / (冲动 x 推迟)
改变很困难,因为我们的脑子是有惯性的,它就是爱偷懒,怎么懒怎么来。但是还好只是大部分的脑子,有一块区域,叫脑前额叶,它就是你理想中的自己,可以这么说,心学中“天理、良知”就在这块区域。
它就专门负责那些你本能不情愿做,但有益的事情,构思出一个具体的,清晰的愿景,可以让它更强大。
没错,就像小学作文一样,我们身体里真的有两个自己。
悠然自得=放松+专注=耐心
强调的是耐心,不知道大家有没有感受到这个词语。
这是在该本书的第三章 培养过人的耐心
这里我在想,的确有一些方法,能让你快速使用一些技能。那是不是我们就专门找这些方法就行了,不需要耐心了?
我以前没有想通,所以缺乏耐心,常常是欲速则不达。
但是我想到了一个例子,高考。
高考的时候,我们用1年半的时间,学习6门课,而且难度还不低,等同于国外大学的难度,但很多人真的考好了,可是两年大学下来,雷克雅未克是哪个国家的首都都忘了,电路图也看不懂了。这种学习,速成也速忘。
很明显,这种方式去实现志向,愿景是不可取的,一定要有耐心,如果觉得变得耐心是个很苦难的事,那就化解成轻松和专注,是不是简单多了。
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