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坚持学习真的可以稳定情绪

坚持学习真的可以稳定情绪

作者: 彭臻华 | 来源:发表于2021-09-05 21:39 被阅读0次

周六早晨比平常要晚10分钟,起来6:20才起来,还不太愿意起来,感觉没睡够。确实晚上睡得太晚了。起来之后我就到1楼来进行晨读打卡,和那个能量诵读内容分享。这时候笑笑也跟下来了,又铺在餐桌上睡,因为昨天我听了那个青春期孩子相处的课程,所以我就没有去说他。过一会儿她又上去了。她说欢欢上午跟同学去买辅导资料,她说都没有人跟他去,她说我要不要跟她去?我本来想说自己去买呀,我好多事呀,后来想还是陪她去吧,我就说好,啊,你邀请我去我当然去呀,我很高兴啊,我还可以买奶茶给你喝呀。她问我什么时间去,我说你做主呀,后来我们吃过午饭她就说睡完午觉起来再去吧,大约3:00的样子。其实我们是3:30出发的,到教育宿舍买了辅导资料,然后到义乌小超市买蚊香,然后再去买奶茶。回到家就四点多钟了。

大妞来大姨妈了,今天说肚子痛,所以事情也没有叫她做。本来是想说他的卫生责任区这个礼拜要搞一下,我们上个礼拜就搞了,她都还没有搞。看他这个样子,我就还是没有说。如果没有听与青春期孩子如何相处这样的课程,我想,我一定会忍不住要说她的吧。

欢欢说昨天在学校就把所有作业写完了,所以今天早上起来就刷手机,我心里也有一点着急的,我说怎么不安排学习呀?我心里这样想,但是我没有说出来,他就对我说早知道就不到学校把作业写完了。好吧,孩子的安排让他自己来。这是听孙建老师课程学到的。今天我还是很好的控制了情绪。

周六早晨笑笑和我到买豆腐,上午做饭之前她说要吃苹果,我削个苹果给她吃吧,后来她说她来削也可以啊,然后她削好了就给我吃,我说笑笑的真好手真巧,动手能力真强。然后她又削了一个给自己吃。后来我说准备做饭,她说要不要她来做,我说好呀,她说做什么呢?我说要不你煎豆腐吧,然后我就教她先把豆腐用刀一块一块切好了放在盘子里,锅子里面放油烧热,把豆腐放下去慢慢的煎。她很有耐心的守着这些豆腐翻转,确实煎的不错,金黄。以前我可能会说,要不你去学习吧,写作业吧,看书吧,听网课吧。现在我想其实这些都是学习,不一定说学校的学习才是学习,家务事也是学习,也需要不断的去练习。让她学着做也挺好的。我要把这个事写到日记里面去。

周日,三个孩子都在家。早晨我煮了汤圆给他们吃,上午先抽空回复了一些信息,然后开始做家务,把电动车挡风披给洗了,还洗了几个包。洗了一些衣服。因为要做这些事,我就问大妞,中午她能不能炒菜,她说可以的。她炒了四季豆,小白菜,还有昨天中午余的一些菜。我在三楼做事,她就在一楼厨房炒菜,两个小的都在学习。幸好我学习了如何与孩子沟通,而不是抱怨她不做家务。

今天发了两条朋友圈,一条分享有关感恩墙如何做,还有感恩日记、感恩信等。另外一条是分享好物。我开始以为那个搁书架没用。还打算送掉算了。后来觉得餐桌上放书也不方便,就推到餐桌边,把《读者》啥的放上去,吃晚饭前后,我都看到 欢欢拿来看,就觉得这个方法挺好的。于是去朋友圈分享,哪怕有一位朋友觉得有用,去实践,也是有价值的。做一些有价值的事情,也会让个人情绪更积极。

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