喝茶

近一段时间晚上睡前总要写字或是日更，睡的不早，估摸一下这一段能坐下的时间也不短，算是把一天的时间周期延长了，当是一段不小的收获；当然睡太晚对身体不是好事——根据养生的可靠说法，所以在这里是有一得必有一失了，只能得一头。

坐时间长会感到枯燥，倒一杯水慢慢品着呷饮，会有个分心解闷的空闲，泡一杯茶叶水，不觉得就喝完了，沏上茶再喝，直到清淡没有了味道。

喝茶有很多的讲究，不入其道，难有更多的雅趣，也不能深挖里面的文化涵养，大概只能牛饮了，如我，只为解渴，或是分散一下枯燥的心绪而已，也可以。

有人说睡前不敢喝茶，因为茶是提神的，也可以说是兴奋剂，困了喝杯浓茶，立即来了神，甚至喝的多，还会如饮酒一样会让人迷醉。

大概有这个先入为主的说法，我有两次把晚上睡不着觉理所当然归为醉茶的缘由，感觉真有这么回事。一次是某年春节期间，几个朋友聚在一起喝酒，因为我要开车，所以以茶代酒，别人喝酒，我喝茶，也喝得不亦乐乎，泡淡了随即再泡，一杯杯不知道喝了有多少，别人酒倒是醉了，回头到家呼呼大睡；我到家倒是清醒，晚上睡觉时候也不迷糊，及至到半夜也如此，头脑兴奋，不明所以。到第二天，我疑心是前一天的喝茶在作怪，正应了茶也醉人那个说法，越想越觉得有理了，还说给别人来佐证。

有了这个警惕，后来喝茶也不取那种效果，浅饮辄止，倒是后来又有一次晚上睡不着，往前追想了后，总结为也有喝茶的经历。

当然睡不着觉也许是另有其他的影响也未可知。原来有一位同事爱喝茶，整天提一个大杯子，那叫吓人的大，自己说一天至少要喝掉八大杯，并且还在述说着某茶的好处——期间他正在做着某茶的活动，但爱喝茶倒是真的，如此巨量的饮茶，也没有见人家晚上就睡不着了。

近来晚上的喝茶倒是好，等把各种工作任务完成，要睡的时候，茶也喝淡了，收拾好了睡觉，这个时候也没有迷醉的兴奋了，也许是喝的少，但总归是好事了。