产出与产能的平衡

产出产能平衡原则讲的是一个道理：牺牲当下并不是为了飘渺的明天的幸福，而是为了当下的产能。

就如同很多人有的拖延习惯一样，我也有。其实自己也知道这是一个坏习惯。该吃饭的时候不吃饭，该睡觉的时候不睡觉，总认为这样可以多做一些事情。短期内产出是上去了，但是产能，也就是自己的健康状况却下降了，而这种情况下做事效率和准确率都是有问题的，是得不偿失的。这个产出/产能平衡原则虽然道理很简单，但正在能做到的人却很少，它需要有我们理性的分析和良好的自控力。希望通过薇安老师这次训练营的学习，能将拖延的习惯改掉。