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活在当下

活在当下

作者: 我看见了风 | 来源:发表于2020-09-28 09:32 被阅读0次

    “妈妈,为什么我总是在开学前两次考试考不好,后面就能考好呢?”饭桌上儿子问我。

    “嗯,我猜是刚开学的前两星期,你的心还在假期里,无论上课还是做作业,你脑袋里还摇晃着假期里好玩的。过了两三周,老师和同学们天天见,占了你大部分时间,你的心自然就放在学习上了。是不是这样?”

    儿子歪着脑袋看着我,想了想说:“好像是这样的。”

    儿子很贪玩,一直都很贪玩。从满月起,我每天都带他下楼在小区长廊晒太阳、玩耍。到现在,透过树影,斑驳的阳光洒在婴儿车顶,他在微风鸟鸣中酣睡的场景仍清晰在目,想起来感觉柔软温暖。再大点会走路,除了吃饭和睡觉,其他时间都在楼下玩。

    他的老师曾对我说,儿子很奇怪,没有玩伴儿,他一个人也在小区里四处晃悠。是的,小学作业很多,周一到周五,平常时间是见不到小朋友的,大多都在家里写作业。

    今年五年级了,他会早起,洗漱完冲到楼下溜一圈,回来读几分钟英语或语文,然后吃早餐。其实我很好奇:早上那十几分时间,他在楼下做了些什么?晚上做完作业,他仍会到楼前大操场里玩上一二十分钟,经常他一个人:在足球场里滚滚草地、爬爬足球球门、荡会秋千、蹦蹦舞台……

    周末假期,他呼朋引伴,骑着自行车在楼前叫喊着呼啸而过;或者拿着渔网,约上玩伴水沟里捞些泥鳅、螃蟹和小龙虾,养上一两个月又放生了;带上零钱和饮食,和伙伴们爬附近的山……

    “我想起‘当下’这个词,比方说,上课的时候,你还在想着游戏,结果许多没听懂;或者在玩游戏的时候,你心里还想着有许多作业未完成,玩的不爽快。”儿子点点头,赞同我的说法。

    “再比如,妈妈练瑜伽的时候,想着一会儿还要给姥姥洗澡、做饭……可我无论怎么样想,都要待到练完瑜伽,一项项的完成。不如,练瑜伽时就静心练瑜伽,洗澡时洗澡,做饭时做饭。‘活在当下,专注当下’,大概就是这个意思吧。” 儿子认真的看着我。

    “所以,学习时认真学习,玩游戏时开心的玩。专注当下,活在当下。”

    儿子认真答应了。不管他现在明不明白,种子已种下,等到他悟明白的那一天,就是质的改变。

    好啦,又一个话题的开启与结束。

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