20180729

目标：希望5月到7月能语言表达能力好

动机：能克服自己内心恐惧，自然清晰的表达出来，在此过程中能让对方愉悦舒服                                                          实践，1，昨晚睡的很不好，早上还在床上躺着就接到了菲菲姐姐的电话，告诉我她打算把姗姗姐姐随喜读书会的钱那一部分支援一个在贫困地区的同修，就非常支持她去做这件有意义的事。想到同事说起在接待山区的孩子来重庆主城玩的时候，那些孩子的故事，祝福他们永远快乐。

2，上午打电话给那晚上一起上夜班的同事，安慰他不要把事情往坏的方面想，觉察到他情绪激动，就说自己手机没电啦，先挂了。后来在微信里和他聊天，把自己的想法告诉他，让他把事情往好的方面想，这样人会舒心一点，坐车回来的路上，又看了ziji和他的对话，感觉到自己说话和考虑事情的方式都和原来不一样了，也许是随着阅读时间的增加影响成长吧。

3，晚上看到菲菲姐的留言，告诉她这两天自己事多，看到后就回复她信息，感谢她得知我的事就问我是否需要大家帮忙，

回向: 在路上的人们能够不断的修行自己，成长自己，快乐自己，同时回向给我的父母，业力伙伴及周围的一切希望他们能早日达到目标