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原谅别人,其实是释放自己

原谅别人,其实是释放自己

作者: 凝海心理 | 来源:发表于2022-05-08 20:42 被阅读0次
原谅别人,其实是释放自己

原谅从来不是为了帮他人解脱,而是在帮自己解脱。如果不想让自己为他人的一句话买单,那你需要去做的就是原谅。

有的人会认为明明是对方做错了,自己那么难受,为什么还要去原谅他们,而且就这么轻易放过他们,不就是在纵容他们伤害自己吗?所以做不到原谅,也不想做到。

这样的观点,其实是误解了原谅的含义。

南非前总统曼德拉曾说:“如果我不把各种怨恨和苦难丢在狱中,那么我将永远生活在监狱中。”

在别人伤害我们的时候,我们常常也会因此将他们的一些语言内化成对自己的批判。不原谅,就相当于这些批判一直都放不下、过不去,就像脚链一样,将自己绑住了,即便是往前走了一段路,但还是会被脚链拉住,无法一直往前走。

这样的我们,一直被他人的举动所牵制着,生活又怎能轻松自在呢?

所以,往前走的唯一方法就是解开脚链,放下对自己的批判,而原谅则是放下的一种方法。

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