三天解压营的收获

    参加三天解压训练营，感觉里面的人还有爱，虽然都素未相识，但确有一见如故的感觉，聊起天来特别舒服，也许这就是缘分。

    三天解压课主要是以人本主义心理学，对于当今社会，年轻人们的压力都超级大，都在拼命的工作，拼命的赚钱，久而久之难免会压力过大，筋疲力尽。这个时候就需要一些情绪梳理来缓解，不然时间久了肯定出毛病。现在一线城市的亚健康差不多多块达到80%-90%。

三天解压营的收获 三天解压营的收获

    有点偏题了，对于专业内容以后再分享，先分享一下今天获得的肯定，好开心又收获一个称谓：晴格格。受这个群的影响，我接下来准备学习习心理学，去帮助需要帮助的人，将快乐的情绪播撒开来。

      记得每天都要开心哦，我是养心妹子晴儿。