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20190408Day 67/365 @红唇Hi小姐 @陆娴19

20190408Day 67/365 @红唇Hi小姐 @陆娴19

作者: 鸿雁_0857 | 来源:发表于2019-04-09 11:45 被阅读0次
20190408Day 67/365 @红唇Hi小姐 @陆娴1983 #hi小姐带你复盘#

使用赢效率手册在目标和行为之间找到一个平衡点,要做平衡分类的第一类人。

使用单点突破法做平衡,每月做平衡六大维度:上月反思、工作重点、自我提升、健康管理、家庭相关、个性安排;

行走有力量不是单单旅游,要积累了一定知识才能行走有力量,或者与厉害的人同行。

知道平衡的重要性,却无法做到平衡,导致挫败感,也不知道月度目标的重要性,及平衡的方法。

我要学会做目标及实行,并且不断学会平衡,加快学习步伐,逐步让行走有力量,健康管理方面除了运动,还要把健康饮食作为主要目标。

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